Baca Juga: Ibu Menyusui Kembali Bekerja, Ketahui Cara Menyimpan hingga Membagi ASI Perah agar Tak Cepat Basi
Jika bayi menyusui lebih sering, payudara mungkin tidak memiliki cukup waktu untuk menghasilkan hindmilk yang lebih kental, sehingga ASI yang dihasilkan cenderung lebih encer atau bening.
Meskipun pola makan ibu tidak secara langsung mengubah warna ASI, hidrasi yang baik dapat menyebabkan ASI tampak lebih encer.
Asupan cairan yang cukup penting untuk produksi ASI yang optimal.
Pada awal sesi menyusui, ASI cenderung lebih encer dan bening. Semakin lama bayi menyusui, ASI akan menjadi lebih kental.
Ya, ASI bening tetap mengandung nutrisi yang cukup untuk bayi.
Meskipun foremilk lebih encer, ini tetap mengandung air, laktosa, protein, vitamin, dan mineral yang penting untuk pertumbuhan dan perkembangan bayi.
Hindmilk yang lebih kental kemudian memberikan lemak dan kalori tambahan yang dibutuhkan bayi.
Meskipun ASI bening biasanya normal, ada beberapa situasi di mana ibu menyusui mungkin perlu berkonsultasi dengan profesional kesehatan:
Jika bayi tidak bertambah berat badan sesuai dengan pertumbuhan normal, ini bisa menjadi tanda bahwa bayi tidak mendapatkan cukup hindmilk.
Konsultasikan dengan dokter atau konsultan laktasi untuk memastikan bayi mendapatkan nutrisi yang cukup.
Jika bayi sering merasa lapar atau tidak puas setelah menyusui, ini bisa menunjukkan bahwa bayi tidak mendapatkan cukup hindmilk.
Penulis | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
Editor | : | Cynthia Paramitha Trisnanda |
Komentar