Kekebalan tubuh yang kuat dapat membantu mengurangi frekuensi dan intensitas serangan asam urat.
Untuk memeroleh manfaatnya, madu dapat diolah menjadi beberapa pilihan, seperti:
Salah satu cara paling sederhana untuk mengonsumsi madu adalah dengan mencampurkannya dengan air hangat. Cara ini tidak hanya mudah, tetapi juga efektif dalam membantu meredakan gejala asam urat.
- 1 sendok makan madu murni
- 1 gelas air hangat
- Campurkan madu dengan air hangat. Aduk hingga madu larut sepenuhnya.
- Minum campuran ini setiap pagi sebelum sarapan untuk hasil terbaik.
Jahe juga dikenal memiliki sifat anti-inflamasi yang kuat, sehingga kombinasi madu dan jahe dapat memberikan efek ganda dalam meredakan gejala asam urat.
- 1 sendok makan madu murni
- 1 ruas jahe, parut
- 1 gelas air hangat
Baca Juga: 5 Cara Mengolah Jeruk Nipis untuk Asam Urat, Coba Campur Madu dan Air Hangat
| Penulis | : | Ratnaningtyas Winahyu |
| Editor | : | Ratnaningtyas Winahyu |
Komentar