GridHEALTH.id – Daun kelor (Moringa oleifera) adalah salah satu tanaman yang dikenal memiliki berbagai manfaat kesehatan.
Tanaman ini sering disebut sebagai "pohon ajaib" karena khasiatnya yang luar biasa.
Salah satu manfaat daun kelor yang terkenal adalah meningkatkan dan melancarkan produksi ASI.
Namun, disamping itu, daun kelor ternyata punya manfaat lain, yaitu untuk mengobati penyakit.
Apa aja penyakit yang bisa diobati dengan daun kelor? Berikut ini penjelasan selengkapnya.
Melansir dari berbagai sumber, ini adalah beberapa penyakit yang dapat diobati atau dikelola dengan menggunakan daun kelor.
Daun kelor dikenal efektif dalam mengontrol kadar gula darah. Penelitian menunjukkan bahwa ekstrak daun kelor dapat mengurangi kadar glukosa darah pada penderita diabetes.
Kandungan antioksidan dan senyawa bioaktif dalam daun kelor membantu meningkatkan fungsi pankreas, yang berperan penting dalam produksi insulin.
Mengonsumsi teh daun kelor secara rutin dapat membantu menjaga kadar gula darah tetap stabil.
Kolesterol tinggi adalah faktor risiko utama untuk penyakit jantung. Daun kelor memiliki kemampuan untuk menurunkan kadar kolesterol dalam darah.
Studi menunjukkan bahwa ekstrak daun kelor dapat menurunkan kadar kolesterol total dan LDL (kolesterol jahat) serta meningkatkan kadar HDL (kolesterol baik).
Baca Juga: Mandi dengan Air Daun Kelor Ternyata Bisa Menyembuhkan Berbagai Masalah Kulit, Begini Caranya
Hal ini menjadikan daun kelor sebagai pilihan alami yang efektif untuk mengelola kolesterol tinggi.
Peradangan kronis dapat menyebabkan berbagai penyakit, termasuk artritis dan penyakit jantung.
Daun kelor memiliki sifat anti-inflamasi yang kuat, yang dapat membantu mengurangi peradangan dalam tubuh.
Senyawa seperti isothiocyanates yang ditemukan dalam daun kelor telah terbukti efektif dalam menghambat enzim yang menyebabkan peradangan.
Anemia adalah kondisi di mana tubuh kekurangan sel darah merah yang sehat. Daun kelor kaya akan zat besi, yang penting untuk produksi sel darah merah.
Mengonsumsi daun kelor dapat membantu meningkatkan kadar hemoglobin dan memperbaiki gejala anemia.
Selain zat besi, daun kelor juga mengandung vitamin C, yang membantu penyerapan zat besi dalam tubuh.
Penelitian awal menunjukkan bahwa daun kelor memiliki potensi dalam melawan kanker.
Ekstrak daun kelor mengandung senyawa antioksidan yang dapat melawan radikal bebas penyebab kanker.
Selain itu, daun kelor juga memiliki sifat anti-tumor yang dapat menghambat pertumbuhan sel kanker.
Meskipun demikian, masih diperlukan penelitian lebih lanjut untuk mengonfirmasi efektivitas daun kelor dalam pengobatan kanker.
Baca Juga: Cara Mengolah Daun Kelor untuk Diminum dan Manfaatnya Bagi Tubuh
Hipertensi atau tekanan darah tinggi dapat meningkatkan risiko penyakit jantung dan stroke. Daun kelor mengandung senyawa yang dapat membantu menurunkan tekanan darah.
Ekstrak daun kelor diketahui dapat merelaksasi pembuluh darah, sehingga membantu menurunkan tekanan darah. Mengonsumsi teh daun kelor secara rutin dapat membantu mengontrol tekanan darah.
Daun kelor juga bermanfaat untuk kesehatan pencernaan. Kandungan serat yang tinggi dalam daun kelor membantu meningkatkan pencernaan dan mencegah sembelit.
Selain itu, daun kelor memiliki sifat antimikroba yang dapat membantu mengatasi infeksi bakteri dalam saluran pencernaan.
Mengonsumsi daun kelor dalam bentuk sup atau teh dapat membantu menjaga kesehatan pencernaan.
Daun kelor mengandung vitamin C dan E yang tinggi, yang sangat baik untuk kesehatan kulit. Kedua vitamin ini berfungsi sebagai antioksidan yang melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas.
Selain itu, sifat anti-inflamasi dan antimikroba daun kelor dapat membantu mengatasi masalah kulit seperti jerawat dan infeksi.
Masker wajah alami yang terbuat dari daun kelor dapat memberikan kulit yang lebih sehat dan bercahaya.
Daun kelor memiliki banyak manfaat kesehatan yang telah terbukti secara ilmiah. Dari mengelola diabetes dan kolesterol tinggi hingga meningkatkan kesehatan kulit dan pencernaan, daun kelor adalah salah satu tanaman yang sangat berguna dalam pengobatan berbagai penyakit.
Meskipun demikian, selalu disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter sebelum memulai pengobatan dengan daun kelor, terutama jika Anda memiliki kondisi kesehatan tertentu atau sedang mengonsumsi obat-obatan.
Dengan penggunaan yang tepat, daun kelor dapat menjadi tambahan yang berharga dalam menjaga kesehatan Anda. (*)
Baca Juga: 8 Manfaat Air Rebusan Daun Kelor untuk Kesehatan, Rahasia Sehat yang Tersembunyi
| Penulis | : | Ratnaningtyas Winahyu |
| Editor | : | Ratnaningtyas Winahyu |
Komentar