Manfaat Jahe untuk Mengatasi Asam Urat dan Cara Mengolah yang Tepat

- 1 gelas air (sekitar 250 ml)

- Madu (opsional)

Cara Membuat:

Kupas dan iris jahe tipis-tipis.

Rebus air hingga mendidih, kemudian masukkan irisan jahe dan bubuk kunyit.

Biarkan campuran direbus selama 10-15 menit.

Saring airnya dan tuangkan ke dalam cangkir.

Tambahkan madu jika diinginkan.

Minum ramuan ini secara rutin untuk membantu meredakan asam urat.

3. Jahe sebagai Kompres

Selain dikonsumsi, jahe juga dapat digunakan secara topikal sebagai kompres untuk meredakan nyeri sendi akibat asam urat.

Bahan:

Baca Juga: Rutin Minum Air Rebusan Jahe dan Manfaatnya, Termasuk Atasi Peradangan

PROMOTED CONTENT