Tag: aktivitas fisik

Cegah Kolesterol Sejak Dini dengan Lakukan Aktivitas Ringan Ini
Life Style

Cegah Kolesterol Sejak Dini dengan Lakukan Aktivitas Ringan Ini

Rabu, 19 Juli 2023 | 09:00 WIB
Rutin menjalani aktivitas fisik adalah cara termudah yang bisa dilakukan untuk mencegah lonjakan kadar kolesterol.
Selengkapnya
7 Faktor Penyebab Gagal Diet Meski Sudah Makan Sehat, Segera Perbaiki untuk Dapat Berat Badan Ideal
Health News Today

7 Faktor Penyebab Gagal Diet Meski Sudah Makan Sehat, Segera Perbaiki untuk Dapat Berat Badan Ideal

1 Bulan yang lalu - Diet cara paling umum untuk menurunkan berat badan. Tapi, ada beberapa orang yang tak berhasil mencapai berat yang diinginkan meski sudah diet.

7 Cara Efektif untuk Mencegah Kolesterol Tinggi Secara Alami
Health News Today

7 Cara Efektif untuk Mencegah Kolesterol Tinggi Secara Alami

1 Bulan yang lalu - Kolesterol dapat berubah dari zat yang bermanfaat utuk tubuh menjadi merugikan, bila jumlahnya terlalu berlebihan.

8 Jenis Olahraga untuk Menurunkan Diabetes, Kapan Waktu Tepat Melakukannya?
Health News Today

8 Jenis Olahraga untuk Menurunkan Diabetes, Kapan Waktu Tepat Melakukannya?

1 Bulan yang lalu - Olahraga memberikan banyak keuntungan bagi penyandang diabetes. Tapi sebelum melakukannya, penting memerhatikan hal-hal berikut.

Olahraga untuk Umur Panjang, Kenali 5 Jenis Aktivitas Fisik yang Mendukung Kesehatan Jangka Panjang
Life Style

Olahraga untuk Umur Panjang, Kenali 5 Jenis Aktivitas Fisik yang Mendukung Kesehatan Jangka Panjang

2 Bulan yang lalu - Inilah beberapa jenis olahraga yang bikin umur panjang, mulai dari dengan berjalan kaki hingga bersepeda.

Kolesterol Tinggi Turun dengan Olahraga, Ini 4 Jenis Aktivitas Fisik yang Bisa Dilakukan
Health News Today

Kolesterol Tinggi Turun dengan Olahraga, Ini 4 Jenis Aktivitas Fisik yang Bisa Dilakukan

3 Bulan yang lalu - Sebuah studi menemukan, olahraga yang tepat dapat menurunkan kadar kolesterol jahat dan meningkatkan kolesterol baik.

Jangan Hanya Dilihat Angka Timbangan, Bedakan Gemuk Sehat dan Obesitas dari Faktor Berikut
Health News Today

Jangan Hanya Dilihat Angka Timbangan, Bedakan Gemuk Sehat dan Obesitas dari Faktor Berikut

3 Bulan yang lalu - Ukuran tubuh sering dijadikan acuan mengukur kesehatan. Seseorang yang bertubuh gemuk, tak jarang dianggap tidak sehat.

Mudah Dilakukan, Menurunkan Berat Badan Cukup dengan Jalan Kaki 15 Menit Setiap Pagi
Life Style

Mudah Dilakukan, Menurunkan Berat Badan Cukup dengan Jalan Kaki 15 Menit Setiap Pagi

3 Bulan yang lalu - Jalan kaki merupakan aktivitas fisik ringan yang dapat memberikan banyak manfaat untuk tubuh, termasuk membantu menurunkan berat badan.

Jika Tak Dikendalikan, Ini 5 Bahaya Kolesterol Tinggi Bagi Usia Lanjut
Health News Today

Jika Tak Dikendalikan, Ini 5 Bahaya Kolesterol Tinggi Bagi Usia Lanjut

4 Bulan yang lalu - Lansia adalah kelompok usia yang rentan mengalami masalah kesehatan, termasuk kadar kolesterol tinggi karena kurang aktivitas fisik.

Bisa Jadi Hobi Baru, Ini 6 Manfaat Berkebun untuk Kesehatan!
Life Style

Bisa Jadi Hobi Baru, Ini 6 Manfaat Berkebun untuk Kesehatan!

5 Bulan yang lalu - Berkebun merupakan kegiatan yang menyenangkan, serta berdampak positif untuk kesehatan tubuh dan mental.

Cuma Butuh Beberapa Menit, Ini 4 Cara Efektif Membakar Lemak di Kantor
Health News Today

Cuma Butuh Beberapa Menit, Ini 4 Cara Efektif Membakar Lemak di Kantor

5 Bulan yang lalu - Duduk seharian di depan komputer karena pekerjaan yang padat membuat lemak menumpuk, tapi ini bukan alasan untuk tidak melakukan aktivitas fisik.

Olahraga yang Tepat Sesuai Suasana Hati, Menemukan Keseimbangan dengan Aktivitas Fisik
Life Style

Olahraga yang Tepat Sesuai Suasana Hati, Menemukan Keseimbangan dengan Aktivitas Fisik

5 Bulan yang lalu - Olahraga yang tepat sesuai suasana hati, ada beberapa pilihan yang bisa dicoba dan bermanfaat untuk kesehatan tubuh.

Olahraga untuk Menaikkan Mood, Menemukan Kesejahteraan Melalui Aktivitas Fisik
Life Style

Olahraga untuk Menaikkan Mood, Menemukan Kesejahteraan Melalui Aktivitas Fisik

6 Bulan yang lalu - Olahraga untuk menaikkan mood, mulai dari berjalan kaki santai hingga berenang yang bisa dilakukan dengan rutin.

Bukannya Segar, Ini Penyebab Tubuh Sering Lemas Saat Bangun Tidur
Health News Today

Bukannya Segar, Ini Penyebab Tubuh Sering Lemas Saat Bangun Tidur

6 Bulan yang lalu - Tidur merupakan waktu istirahat agar tubuh pulih dan kembali berenergi. Tapi, saat bangun tidur terkadang tubuh bukanya segar, justru malah lemas.

Wamenkes Dante Sarankan Olahraga untuk Cegah Obesitas, Ini Pilihan Aktivitas Fisik yang Cocok Dilakukan
Life Style

Wamenkes Dante Sarankan Olahraga untuk Cegah Obesitas, Ini Pilihan Aktivitas Fisik yang Cocok Dilakukan

7 Bulan yang lalu - Data Riskesdas menunjukkan lonjakan kasus obesitas yang terjadi di Indonesia, kondisi ini dapat berakibat fatal jika dibiarkan.

Cegah Kolesterol Sejak Dini dengan Lakukan Aktivitas Ringan Ini
Life Style

Cegah Kolesterol Sejak Dini dengan Lakukan Aktivitas Ringan Ini

7 Bulan yang lalu - Rutin menjalani aktivitas fisik adalah cara termudah yang bisa dilakukan untuk mencegah lonjakan kadar kolesterol.

Awas Terkena Heat Stroke Saat Berlari Maraton, Kenali Gejala dan Pencegahannya
Health Update

Awas Terkena Heat Stroke Saat Berlari Maraton, Kenali Gejala dan Pencegahannya

10 Bulan yang lalu - Heat stroke dapat menyerang bila Anda melakukan aktivitas fisik seperti lari maraton di tengah cuaca panas terik.

Jika Mudah Lelah Padahal Aktivitas Fisik Sedikit, Ciri Terlalu Lama di Ruangan ber AC
Health News Today

Jika Mudah Lelah Padahal Aktivitas Fisik Sedikit, Ciri Terlalu Lama di Ruangan ber AC

11 Bulan yang lalu - Merasa nyaman di ruangan ber AC? Tahukah jik aterlalu lama justru kita akan mudah merasa lelah dan mengalami masalah kesehatan berikut ini.

Terbaring Lemah di Ranjang, Bunda Corla Rasakan Sakit Ini hingga Ivan Gunawan Bagikan Kondisi Terbarunya
Health News Today

Terbaring Lemah di Ranjang, Bunda Corla Rasakan Sakit Ini hingga Ivan Gunawan Bagikan Kondisi Terbarunya

1 Tahun yang lalu - Ternyata ini yang dialami oleh Bunda Corla yang tengah terbaring lemah di ranjang karena aktivitas fisik yang berlebihan

Tag Popular

#titik Pijat

#salep Penghilang Bekas Luka Bernanah

#titik Pijat Menyembuhkan Stroke

#bentuk Vagina

#dr R Cahyono Sp Naturopathy

#titik Sensitif Wanita

#berhubungan Seks Dengan Saudara Kandung Bahkan Orangtua Kandung

#titik Pijat Mata Buram

#cara Mengatasi Telinga Berdengung

#obat Biduran