Tag: asupan garam

11 Bulan yang lalu - Selain gula, penyandang diabetes juga disarankan untuk memantau asupan garam untuk mengurangi risiko tekanan darah tinggi yang memicu komplikasi.

2 Tahun yang lalu - Berolahraga rutin, latihan kekuatan di otot paha dan mengurangi asupan garam adalah cara mengusir lemak paha.

3 Tahun yang lalu - Susu merupakan menu sarapan yang baik dikonsumsi untuk pembentukan fondasi gizi harian. Berikut penjelasannya.

3 Tahun yang lalu - Semakin banyak orang di dunia mengonsumsi garam di luar batas yang disarankan. Begini cara mengurangi sesuai saran WHO.

3 Tahun yang lalu - Sebanyak 40% garam memberikan efek langsung pada resistensi insulin. Sehingga memunculkan diabetes, tekanan darah tinggi dan penambahan berat badan.

3 Tahun yang lalu - Para peneliti dari University of Bonn, Jerman menemukan hubungan antara konsumsi garam berlebih dengan turunnya sistem imun tubuh

3 Tahun yang lalu - Seirng dengan berjalannya waktu, setiap orang bisa mengalami kelebihan asupan garam harian. Berikut alasannya.

4 Tahun yang lalu - Ibu hamil juga wajib mengonsumsi garam beryodium, tapi ketahui takaran asupan garam per hari dan perbedaan jenis garamnya.

4 Tahun yang lalu - Riset menunjukkan, sering kencing di malam hari bisa juga terkait hipertensi dan asupan garam berlebihan.

4 Tahun yang lalu - WHO telah membatasi jumlah garam yang harus dikonsumsi. Tetapi tanpa sadar, karena kita terus berada di rumah, konsumsinya bisa lebih dari itu.

5 Tahun yang lalu - Waspada! pola makan tinggi garam meningkatkan level sel imun yang terkait dengan penyakit autoimun seperti multiple sclerosis