Tag: bakar kalori

6 Tahun yang lalu - Cara mudah bakar kalori atau lemak di sekitar pinggul, yaitu latihan angkat kaki untuk otot. Selain itu, ada manfaat lainnya!

6 Tahun yang lalu - Masih bingung akan melakukan apa di Hari Valentine? 9 aktivitas sehat ini mungkin bisa kamu lakukan bersama pasangan.

6 Tahun yang lalu - Sebuah studi yang diterbitkan dalam jurnal Circulation tahun 2015 mengungkapkan bahwa kebiasaan naik tangga dapat menurunkan risiko kematian sebesar 38%.