Tag: bergizi

2 Tahun yang lalu - Menerapkan gaya hidup sehat, seperti berolahraga dan menjaga pola makan memiliki banyak manfaat bagi kesehatan, khususnya menghindarkan diri dari...

2 Tahun yang lalu - Selain makan makanan yang bergizi, cukup tidur juga penting kita terapkan setiap harinya. Berikut kebiasaan sederhana agar tidur semakin nyenyak.

2 Tahun yang lalu - Bagi penyandang diabetes, makanan bergizi yang dimakan dalam porsi yang tepat memberikan dua manfaat utama.

2 Tahun yang lalu - Konsumsi makanan bergizi sumber zat besi untuk mencegah terjadinya anemia. Berikut daftar lengkapnya.

3 Tahun yang lalu - Jika ada 7 item ini di rumah, masak sahur hari pertama puasa tidak khawatir, bisa cepat diolah dan bergizi untuk puasa selama 12 jam lebih.

3 Tahun yang lalu - Selama masa kehamilan, cobalah seimbangkan asupan dengan makanan bergizi agar tidak melewatkan vitamin atau mineral penting apa pun.

3 Tahun yang lalu - Usia sudah 52 tahun, cucu sudah empat, tapi penampilan bak milenial. Resep awet mudanya sederhana. Makan bergizi seimbang, dan olahraga. Mau?

3 Tahun yang lalu - Andien menyesal dengan anggapannya terhadap makanan bergizi, yang mengakibatnya hal mengerikan terjadi di payudaranya.

3 Tahun yang lalu - Pengapuran tulang sebenarnya bisa dicegah dengan rajin olahraga dan mengonsumsi makanan bergizi sejak dini. Begini baiknya.

3 Tahun yang lalu - Tahukah selain asupan makanan bergizi, pelukan antara orang tua dan anak pun ternyata dapat meningkatkan kecerdasan otak.

3 Tahun yang lalu - Seorang ibu hamil harus mengonsumsi berbagai makanan sehat yang bergizi tinggi agar kehamilan yang dijalani berjalan lancar.

3 Tahun yang lalu - Walaupun bergizi dan terkenal aman, tapi daging ayam jika salah memasak justru membuat malapetaka bagi yang mengonsumsinya.

3 Tahun yang lalu - Tidak semua sayuran baik bagi kesehatan untuk pemilik golongan darah O. Ada lima sayuran yang harus dihindari, dan ada banyak sayuran yang baiknya dikonsumsi.

3 Tahun yang lalu - 5 manfaat bayam, dan 5 orang yang tidak boleh mengonsumsinya. Pastinya sayuran hijau pekat ini mudah dimasak menjadi aneka makanan enak dan bergizi.

3 Tahun yang lalu - Saat anak demam, berikan banyak minum dan makan bergizi. Perlu obat, cukup berikan yang murah, parasetamol dengan dosis pemberian yang tepat.

3 Tahun yang lalu - Menu sahur harus terdiri dari makanan yang sehat dan bergizi agar tubuh kuat menjalani puasa juga mencegah terinfeksi virus.

4 Tahun yang lalu - Manajemen sahur keluarga, hindari cepat saji, tinggi gula dan garam, makanan wajib disukai keluarga dan bergizi, berhenti makan sebelum kenyang.

4 Tahun yang lalu - Untuk menjaga dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh saat puasa ramadhan, perlu diiringi dengan menu sahur yang bergizi dan bernutrisi.