Pantas Saja Tidur Sore Tidak Diperbolehkan, Ternyata Dampaknya Seburuk Ini untuk Kesehatan Tubuh
7 Bulan yang lalu - Kenapa tidur sore tidak boleh kerap dipertanyakan orang-orang. Berikut ini penjelasan selengkapnya akan dampak buruknya.
Apakah Overthinking Termasuk Gangguan Mental? Ketahui Penjelasannya
7 Bulan yang lalu - Overthinking ternyata dapat memiliki dampak serius terhadap kesejahteraan psikologis individu sehingga harus ditangani dengan serius.
Dampak Buruk Screentime untuk Pertumbuhan Anak, Memperbaikinya Diawali dari Kebiasaan Orangtua
7 Bulan yang lalu - Screentime adalah waktu yang dihabiskan untuk menggunakan gadget berlayar, penggunaan berlebihan berdampak buruk bagi kesehatan anak.
Penting Diketahui, Dampak Kamar Tidur Berantakan Terhadap Kesejahteraan Mental Anda
8 Bulan yang lalu - Kamar tidur berantakan sebabkan kecemasan, berikut beberapa tips yang bisa dilakukan untuk mengatasinya.
Inilah Masalah Kesehatan Mental yang Jarang Disadari, Ternyata Bisa Berdampak pada Kehidupan Sehari-hari
8 Bulan yang lalu - Masalah kesehatan mental yang jarang disadari, namun memiliki dampak yang signifikan terhadap kehidupan sehari-hari.
Rahasia Orang Zaman Dahulu Panjang Umur, Ternyata Hanya Minum Air Rebusan Jagung!
8 Bulan yang lalu - Biji jagung mempunyai kandungan nutrisi penting, mengonsumsi air rebusannya dapat memberikan beragam dampak positif yang baik untuk kesehatan.
Dampak Cuaca Panas pada Kesehatan Mental, Menjaga Keseimbangan Emosional Anda
8 Bulan yang lalu - Dampak cuaca panas pada kesehatan mental, salah satunya dapat membuat rasa lelah hingga penurunan suasana hati.
Jangan Dibiasakan Langsung Mandi Setelah Bangun Tidur, Nanti Hal Buruk Ini Bisa Terjadi
8 Bulan yang lalu - Meski menyegarkan, ternyata langsung mandi setelah bangun tidur bisa membawa dampak buruk untuk tubuh. Ini penjelasannya.
Bisakah Masker Medis Mengurangi Dampak Polusi Udara?
8 Bulan yang lalu - Masker medis memiliki potensi untuk membantu mengurangi dampak buruk polusi udara terhadap kesehatan manusia.
Jangan Terbawa Emosi, Redakan Amarah dengan Pijat 5 Titik Ini
8 Bulan yang lalu - Marah merupakan cara tubuh mengekspresikan perasaan negatif. Meski ada dampak positif, tapi bila dibiarkan akan buruk bagi kesehatan.
Waspada Dampak Kekeringan Bagi Kesehatan, Ini Tips untuk Tetap Sehat
8 Bulan yang lalu - BMKG mengatakan berdasarkan hasil monitoring sejak Juli 2023, sekitar 63 persen wilayah masuk musim kemarau. Fenomena El Nino menyebabkan kekeringan.
Manfaat Mengunyah Makanan Lebih Lama Bagi Tubuh: Lebih dari Sekadar Kebiasaan
8 Bulan yang lalu - Manfaat mengunyah makanan lebih lama dapat memiliki dampak positif pada tubuh kita, salah satunya pencernaan yang lebih baik.
Mengapa Tidak Boleh Tidur Sore, Penjelasan Dampak Negatif dan Tips untuk Menjaga Kualitas Tidur Malam
9 Bulan yang lalu - Penjelasan lengkap mengapa tidur sore tidak disarankan dan memberikan beberapa tips untuk menjaga kualitas tidur malam.
Bahaya Memakai Pakaian Ketat untuk Kesehatan, Simak Penjelasannya
9 Bulan yang lalu - Penjelasan lengkap mengenai dampak memakai pakaian ketat untuk kesehatan, salah satunya gangguan sirkulasi darah.
Kenapa Kurang Tidur Bisa Membuat Mudah Sakit? Simak Ulasan Lengkapnya
9 Bulan yang lalu - Berikut ini penjelasan mengapa kurang tidur dapat membuat kita mudah sakit dan dampak negatifnya terhadap kesehatan secara menyeluruh.
Kerap Disepelekan, Ternyata Ini Dampak Tindakan Boros Bagi Psikis
9 Bulan yang lalu - Gaya hidup boros merupakan salah satu bentuk perilaku implusif, tidak hanya menghamburkan uang, ini juga buruk bagi kesehatan mental.
Jangan Bertengkar di Depan Anak, Ini 5 Dampak Buruk Bagi Kesehatan Mentalnya
9 Bulan yang lalu - Bertengkar di depan anak bahkan saat usianya masih sangat kecil, akan menimbulkan efek negatif jangka panjang bagi anak.
Overthinking Jangan Dibiarkan, Ini Dampaknya Bagi Mental dan Fisik
9 Bulan yang lalu - Dampak overthinking dapat berakibat negatif pada kesehatan, meningkatkan risiko gangguan mental hingga menurunnya imunitas.
