Tag: istirahat cukup

2 Bulan yang lalu - Ada beberapa cara yang bisa dilakukan untuk mengobati pinggang sakit karena kurang minum. Salah satunya istirahat cukup.

7 Bulan yang lalu - Atasi kelelahan mudik dengan istirahat cukup, minum air, dan beristirahat selama perjalanan. Nikmati perjalanan dengan lebih nyaman.

7 Bulan yang lalu - Tips istirahat cukup selama Ramadan: atur jadwal tidur, manfaatkan istirahat siang, dan prioritaskan kegiatan penting.

8 Bulan yang lalu - Cara memulihkan tubuh yang lelah setelah berolahraga bukan hanya dengan istirahat cukup. Anda juga perlu nutrisi yang tepat.

9 Bulan yang lalu - Ingin mendapatkan kesehatan yang optimal? Coba perbaiki tips agar mendapatkan tidur yang nyenyak ini agar lebih sehat.

11 Bulan yang lalu - Berikut ini penjelasan lengkap mengenai cara-cara efektif meredakan gejala sinusitis secara alami. Salah satunya istirahat cukup.

1 Tahun yang lalu - Bahaya terlalu sering olahraga tanpa istirahat cukup jangan dianggap sepele. Efeknya bisa berpengaruh pada jantung.

4 Tahun yang lalu - Meski puasa seringkali sebabkan tubuh lemas, para penderita autoimun tetap bisa berpuasa. Yuk, ikuti tips berikut ini!

4 Tahun yang lalu - Tak hanya tubuh, wajah juga sering kali mengalami kekeringan. Oleh karenanya cegah dengan menerapkan 8 hal berikut.

4 Tahun yang lalu - Ketika daya tahan tubuh lemah, tubuh mudah terserang penyakit, salah satunya demam. Ini cara tepat tangani demam orang dewasa.

4 Tahun yang lalu - Bila anak demam, kita tak melulu harus bawa anak ke dokter. Coba lakukan berbagai perawatan ini dulu di rumah.