Tag: jalan kaki untuk kesehatan

7 Bulan yang lalu - Manfaat jalan kaki di malam hari untuk kesehatan tidak boleh disepelekan. Berkhasiat untuk jaga kesehatan pernafasan hingga mental.

3 Tahun yang lalu - Rasulullah SAW menjaga kesehatan tubuhnya dengan cara sederhana, salah satunya rutin jalan kaki setiap hari.

3 Tahun yang lalu - Berjalan kaki dikenal sebagai latihan menahan beban. Beberapa manfaatnya yang bisa dirasakan oleh tubuh kita antara lain sebagai berikut.