Kapan Waktu Terbaik untuk Jogging? Ini Jam yang Tepat Supaya Optimal Manfaatnya
1 Tahun yang lalu - Berikut ini penjelasan lengkap mengenai waktu yang tepat untuk melakukan jogging agar Anda dapat memaksimalkan manfaatnya.
Tips dan Panduan Jam Tidur Malam yang Baik untuk Kesehatan Tubuh
1 Tahun yang lalu - Agar bermanfaat untuk kesehatan tubuh, ini panduan jam tidur yang baik untuk kesehatan dan keberlangsungan hidup.
Stop Jangan Lagi Dibiasakan! Ini Sederet Bahaya Jam Tidur Terbalik yang Bisa Merusak Kesehatan
1 Tahun yang lalu - Mulai sekarang jangan pernah lagi tidur dengan jam terbalik. Bahayanya tidak main-main untuk kesehatan.
Bisa Membahayakan Tubuh, Ini Alasan Tidak Boleh Makan Bayam Setelah 4 Jam
1 Tahun yang lalu - Bisa membahayakan kesehatan tubuh. Ternyata ini penyebab tidak boleh makan bayam setelah 4 jam dimasak.
Jangan Lagi Dibiasakan, Ini Sederet Efek Samping Tidur di Atas Jam 12 Malam yang Mengerikan untuk Kesehatan
1 Tahun yang lalu - Efek samping tidur diatas jam 12 malam sebaiknya jangan dianggap sepele. Bisa sebabkan gangguan emosional hingga kesehatan.
Mengenal Diet One Meal a Day, Cara Ekstrem Menurunkan Berat Badan
1 Tahun yang lalu - Diet one meal a day salah satu pola makan yang dapat menurunkan berat badan dengan cepat. Saat melakukannya, hanya ada satu jam untuk makan.
Puluhan Siswa SD Keracunan Cimin dan 1 Orang Meninggal, Keluhkan Gangguan Pencernaan
1 Tahun yang lalu - Dinkes Jawa Barat melaporkan ada sekitar 32 siswa SD yang mengalami keracunan usai jajan cimin saat jam istirahat.
Bukan karena Kelelahan, Kesemutan Seperti Ini Tanda Asam Urat Kambuh
1 Tahun yang lalu - Selain nyeri, pengidap asam urat juga mengalami kesemutan satu hingga dua jam sebelum serangan terjadi.
Sudah Tidur Jam 8 Tapi Masih Merasa Ngantuk di Pagi Harinya, Bisa Jadi 6 Hal Ini Penyebabnya
1 Tahun yang lalu - Masih merasa mengantuk padahal sudah tidur jam 8 malam, lebih awal dari biasanya. Bisa jadi berbagai hal ini jadi penyebabnya.
Manfaat Tidur 8 Jam Setiap Hari Gak Main-main untuk Kesehatan, Ternyata Bagus untuk Jantung hingga Kesehatan Mental
1 Tahun yang lalu - Ada banyak manfaat tidur 8 jam setiap hari yang belum diketahui orang-orang, salah satunya untuk menyehatkan jantung.
Banyak yang Gak Tahu Kalau Jam Tidur Ternyata Berpengaruh dalam Menurunkan Berat Badan, Ini Penjelasannya
1 Tahun yang lalu - Disamping pola makan sehat dan olahraga, memerhatikan jam tidur juga penting untuk menurunkan berat badan.
Rutinkan Mulai Sekarang! Ketahui Manfaat Bangun Jam 5 Pagi: Keajaiban di Balik Rutinitas Ini
1 Tahun yang lalu - Inilah beberapa manfaat bangun jam 5 pagi, fokus dengan lebih baik hingga dapat meningkatkan kualitas tidur.
Jam Tidur untuk Penderita Asam Lambung, Pentingnya Istirahat Teratur dan Kualitas Tidur yang Baik
1 Tahun yang lalu - Berikut adalah informasi mengenai jam tidur untuk penderita asam lambung agar tidak sering kambuh, yuk simak!
Terungkap Bahaya Makan di Atas Jam 9 Malam! Dampak yang Mengerikan Akan Terjadi Pada Kesehatan dan Berat Badan
1 Tahun yang lalu - Bahaya makan di atas jam 9 malam yang tidak boleh disepelekan semua orang karena bisa menyebabkan diabetes!
Berapa Jam Manusia Dapat Berjalan Kaki Tanpa Berhenti?
1 Tahun yang lalu - Kebugaran fisik, kondisi kesehatan, dan lingkungan dapat mempengaruhi kemampuan berjalan jarak jauh.
Rekomendasi Obat Herbal untuk Biduran, Cepat Mengurangi Gatal-gatal di Kulit
1 Tahun yang lalu - Beberapa bahan alami mempunyai khasiat untuk mengurangi gejala biduran berupa gatal-gatal yang bisa berlangsung hingga lebih dari 24 jam.
Ini Sederet Masalah Pernapasan yang Muncul Bila Terjebak Macet Berjam-jam
2 Tahun yang lalu - Berada dalam kemacetan dapat menyebabkan dehidrasi yang berakibat saluran pernapasan kita menjadi kering.
5 Cara Mengatasi Pegal-pegal Usai Perjalanan Jauh ke Kampung Halaman
2 Tahun yang lalu - Perjalanan mudik ke kampung halaman yang bisa menghabiskan waktu berjam-jam, membuat otot tegang dan tubuh terasa pegal-pegal.
