Tag: lemak omega 3

8 Bulan yang lalu - Biji rami mempunyai kandungan alfa-linolenat (ALA), salah satu asam lemak omega-3 dan senyawa lain yang mampu menurunkan kolesterol tinggi.

2 Tahun yang lalu - Kandungan asam lemak omega-3 pada ikan dapat membantu mengurangi peradangan dalam tubuh yang menyebabkan rematik.

2 Tahun yang lalu - Makanan warteg yang dikenal murahan dapat membantu penyembuhan pasien Covid-19, kaya asam lemak omega 3 hingga anti-inflamasi.

3 Tahun yang lalu - Dari berbagai manfaatnya seperti mineral, vitamin, serta nutrisi yang dikandung, ini lah berbagai manfaat ikan nila yang bisa kita dapatkan.

3 Tahun yang lalu - Tak hanya itu, ikan dan kerang juga merupakan sumber asam lemak omega-3 rantai panjang yang baik.