
5 Makanan Tinggi Serat yang Bantu Penurunan Kolesterol Tinggi
1 Tahun yang lalu - Makanan tinggi serat baik untuk menurunkan kolesterol yang tinggi, karena dapat membantu mengurangi penyerapan lemak.

Mudah Menghilangkan Bau Kaki dengan Cuka Apel, Begini Cara Pakainya
1 Tahun yang lalu - Cuka apel yang dikenal bermanfaat untuk kesehatan dan kecantikan, juga mampu membantu menghilangkan bau kaki yang bikin minder.

Cegah Jerawat dan Kurangi Komedo, Doviqa Acne Peeling Solusi Ampuh untuk Eksfoliasi Kulit
1 Tahun yang lalu - Doviqa Acne Peeling terbuat dari bahan bahan baku terbaik untuk membantu perawatan eksfoliasi kulit secara maksimal.

ADHD: Pengenalan, Gejala, dan Pengelolaan yang Efektif
1 Tahun yang lalu - Ada berbagai pendekatan pengobatan yang dapat membantu mengelola ADHD, termasuk terapi perilaku dan pengubahan gaya hidup.

Titik Pijat di Telapak Kaki, Bantu Hilangkan Stres Hingga Flu
1 Tahun yang lalu - Dalam pengobatan tradisional China, di tubuh terdapat beberapa titik pijat yang dapat membantu mengatasi sejumlah masalah kesehatan.

Ragam Jenis Teh yang Aman dan Efektif Turunkan Kadar Kolesterol
1 Tahun yang lalu - Kadar kolesterol tinggi terutama kolesterol jahat, buruk bagi tubuh dan meningkatkan risiko masalah kesehatan. Minum teh dapat membantu mengontrolnya.

Cara Menjaga Kesehatan Mental dari Tekanan FOMO, Fear of Missing Out
1 Tahun yang lalu - Self-care adalah salah satu ara membantu mengatasi tekanan FOMO dan menjaga kesehatan mental kita.

Mengenal Apa Itu Butterfly Hug dan Manfaatnya dalam Membantu Menjaga Kesehatan Mental
1 Tahun yang lalu - Butterfly Hug adalah teknik sederhana yang dapat digunakan dalam menjaga kesehatan mental kita untuk mengurangi stres sehari-hari atau dalam situasi yang menantang.

Ayah dan Ibu, Kenali Penyebab Langsung Serta Tidak Langsung Stunting Pada Anak
1 Tahun yang lalu - Mengenali faktor penyebab stunting membantu orangtua untuk mencegah kondisi ini, karena jika tidak efeknya bisa berlangsung hingga dewasa.

Bisa Lakukan Sendiri 3 Titik Pijat untuk Membantu Kesehatan Jantung
1 Tahun yang lalu - Selain dengan lakukan pola gaya hidup sehat, bisa kenali titik pijat untuk jantung yang aman dipraktikkan sendiri.

Kades di Jember Ambruk di Panggung Dangdutan Diduga Karena Darah Tinggi, Benarkah Darah Tinggi Bisa Sebabkan Kematian Mendadak?
1 Tahun yang lalu - Pengelolaan darah tinggi dapat membantu melindungi kesehatan jantung dan mengurangi risiko kematian mendadak.

Gatal-gatal di Anus Apakah Selalu Merupakan Tanda Ambeien Atau Bukan?
1 Tahun yang lalu - Gatal-gatal di anus tidak selalu berarti ambeien. Perubahan gaya hidup, obat topikal, dan pengobatan medis dapat membantu. Pencegahan dan kebersihan juga penting.

Tips Cara Berjalan Membuat Bokong Sehat dan Kencang Penampilan Pun Aduhai
1 Tahun yang lalu - Berjalan dapat membantu membentuk bokong sehat dan kencang dengan teknik berjalan yang benar dan peningkatan intensitas latihan.

Wuih, Ini Manfaat Kesehatan Memijat Paha Selain Sensasi Rileks dan Menghilangkan Ketegangan
1 Tahun yang lalu - Memijat paha tidak hanya memberikan relaksasi fisik, tetapi juga membantu mengurangi tingkat stres dan meningkatkan kesehatan.

Titik Pijat Refleksi Untuk Meringankan Carpal Tunnel Syndrome
1 Tahun yang lalu - Titik pijat refleksi dapat membantu mengurangi gejala CTS tapi tidak akan mengobati kondisi secara keseluruhan.

5 Titik Pijat Refleksi Untuk Membantu Menghilangkan Pusing
1 Tahun yang lalu - Titik pijat untuk menghilangkan rasa pusing atau sakit kepala bisa dilakukan di jari tangan dan sisi luar telapak tangan.


Kapan Waktu Makan Malam yang Tepat dan Apa Manfaatnya Bagi Kesehatan?
1 Tahun yang lalu - Makan malam di waktu yang tepat dapat membantu menjaga berat badan dan bahkan meningkatkan kualitas tidur.