Wajib Coba Kemiri Bakar, Camilan Sehat yang Menyimpan Segudang Manfaat
7 Bulan yang lalu - Kemiri adalah salah satu rempah yang dapat dijadikan sebagai camilan bermanfaat bagi kesehatan. Mengonsumsinya dengan cara dibakar, berikan efek ini.
4 Manfaat Akar Alang-alang untuk Kesehatan Tulang, Mencegah Osteoporosis
10 Bulan yang lalu - Alang-alang sering dianggap sebagai tanaman gulma yang mengganggu. Padahal, di dalamnya terdapat nutrisi penting yang baik untuk tulang.
Jangan Langsung Dibuang, Ini 8 Manfaat Batang Brokoli yang Tak Banyak Diketahui
11 Bulan yang lalu - Saat memasak, batang brokoli biasanya langsung dibuang begitu saja. Padahal, bagian ini bisa dimakan dan kaya akan nutrisi yang menyehatkan.
Tak Hanya Enak, Ternyata Daun Singkong Bermanfaat Mencegah Osteoporosis
1 Tahun yang lalu - Daun singkong mengandung berbagai jenis vitamin dan mineral yang memiliki beragam manfaat untuk kesehatan tubuh.
Rutin Minum Susu, Benarkah Bisa Mencegah Mengalami Osteoporosis?
1 Tahun yang lalu - Osteoporosis membuat struktur tulang tidak padat dan berisiko patah tulang, susu yang mengandung kalsium disebut dapat mencegahnya.
Kekurangan Kalsium, 19,7% Masyarakat Indonesia Terkena Osteoporosis
2 Tahun yang lalu - Kalsium dibutuhkan untuk menjaga kesehatan tulang. Data International Osteoporosis Foundation, Indonesia termasuk zona merah kekurangan kalsium.
Keju yang Itu Enak Juga Bisa Cegah Osteoporosis, Seperti Produksi Norwegia Ini
2 Tahun yang lalu - Osteoporosis menyebabkan tulang patah, tinggi badan berkurang, hingga postur tubuh bongkok. Mencegahnya bisa dilakukan dengan makan keju jenis ini.
Cara Mudah Mencegah Osteoporosis pada Perempuan, Olahraga Termasuk
2 Tahun yang lalu - Osteoporosis disebut silent disease karena sering tidak disadari dan baru terasa saat terjadi patah tulang. Cegah dengan melakukan ini di usia muda.
Healthy Move, Ini Dia 6 Manfaat Berenang Khusus Untuk Wanita
3 Tahun yang lalu - Khusus untuk wanita renang ternyata memiliki 6 manfaat yang spesifik, antara lain mencegah osteoporosis
Hari Osteoporosis Sedunia, 6 Cara Mencegah Pengeroposan Tulang
3 Tahun yang lalu - Osteoporosis berkembang ketika tubuh kehilangan terlalu banyak tulang . Kita dapat mencegahnya sebelum terlambat.
Supaya Wanita Tidak Terkena Osteoporosis Di Usia 30-an, Ini yang Harus Dilakukan
3 Tahun yang lalu - Wanita cenderung mengalami penurunan massa tulang mulai usia 30 tahun dan rentan terkena osteoporosis. Berikut yang harus dilakukan.
Osteoporosis Bisa Dicegah? Tiap 3 Detik Terjadi Satu Kasus Patah Tulang
3 Tahun yang lalu - Jangan karena pandemi tidak bergerak, ingat terjadi 8,9 juta kasus patah tulang setiap tahun dan setiap 3 detik terjadi satu kasus patah tulang.
3 Khasiat Luar Biasa Kolang-Kaling , Pantas Diburu Saat Ramadan
3 Tahun yang lalu - Kolang-kaling kaya air dan kalsium yang bermanfaat untuk kesehatan tulang, khususnya mencegah osteoporosis.
Kenali, 5 Buah Terbaik Ini Ternyata Ampuh Cegah Pengapuran Tulang
3 Tahun yang lalu - Tahukah ternyata ada buah terbaik yang mampu mencegah pengapuran pada tulang sejak dini. Berikut daftarnya.
Jangan Sampai Terlambat, Kenali 3 Gejala Awal Osteoporosis Pemicu Komplikasi
5 Tahun yang lalu - Osteoporosis merupakan masalah pengeroposan dan penurunan kepadatan massa tulang secara berkelanjutan. Kenali 3 gejala awalnya berikut ini.
Tak Hanya Diabetes, Keseringan Makan Gula Juga Bisa Picu Osteoporosis
5 Tahun yang lalu - Miliki indeks glikemik yang sangat tinggi, selain menyebabkan diabetes, gula juga dapat memicu penyakit osteoporosis.
Bisa Picu Gangguan Jantung, Ikan Asin Rupanya Dapat Mencegah Osteoporosis
5 Tahun yang lalu - Kandungan kalsiumnya tinggi, ikan asin menjadi salah satu makanan yang bisa mencegah penyakit pengeroposan tulang alias osteoporosis.
Tak Disangka, Anakpun Bisa Kena Osteoporosis, Ternyata Ini Penyebabnya
5 Tahun yang lalu - Pengeroposan tulang atau osteoporosis ternyata tidak identik dengan orang lanjut usia atau wanita menopause saja. Anak-anak pun dapat mengalami hal serupa.
