GridHEALTH.id - Alang-alang atau Imperata cylindrica adalah tanaman yang mudah ditemukan di daerah tropis dan subtropis.
Tanaman ini sering dianggap sebagai gulma, yang dapat mengganggu pertumbuhan tanaman lain.
Akan tetapi, jika ditelusuri lebih lanjut, alang-alang dapat memberikan manfaat yang luar biasa bagi kesehatan.
Penelitian mengungkapkan, akar alang-alang mengandung sejumlah senyawa yang bermanfaat untuk menjaga kesehatan tulang.
Akar alang-alang kaya akan berbagai nutrisi yang penting untuk kesehatan tulang, di antaranya:
* Kalsium
* Magnesium
* Silikon
* Zat besi
Kandungan nutrisi tersebutlah, yang mendukung manfaat bahan alami ini untuk kesehatan tulang.
Secara rinci, berikut adalah manfaat akar alang-alang untuk kesehatan tulang yang wajib diketahui.
Baca Juga: 10 Manfaat Kol Ungu yang Biasa Disajikan Sebagai Salad Bagi Kesehatan
| Penulis | : | Nurul Faradila |
| Editor | : | Ratnaningtyas Winahyu |
Komentar