Tag: mengatasi nyeri

1 Tahun yang lalu - Nyeri leher dapat menganggu aktivitas untuk menguatkan punggung dan leher, juga menimbulkan ketidaknyamanan. Ada latihan untuk mengatasinya.

2 Tahun yang lalu - Setengah jongkok adalah salah satu latihan terbaik untuk mengatasi nyeri lutut. Lakukan ini setiap hari untuk hasil yang cepat dan nyata.

2 Tahun yang lalu - Untuk mengatasi nyeri lutut berbagai cara bisa digunakan selain obat. Mulai perubahan gaya hidup hingga operasi penggantian lutut.

2 Tahun yang lalu - Pasien dengan osteoartritis menyebabkan nyeri lutut yang mengonsumsi kunyit mengalami rasa sakit yang berkurang secara signifikan.

2 Tahun yang lalu - Ibu hamil merasakan nyeri pada vagina saat trimester kedua dan trimester tiga. Ketahui apa saja penyebabnya dan cara meredakannya.

2 Tahun yang lalu - Tidak ada obat dan cara untuk mengatasi nyeri payudara di awal trimester kehamilan. Kuncinya satu, hadapi dengan positif.

2 Tahun yang lalu - Mengatasi nyeri di satu sisi payudara bisa dilakukan dengan membatasi kafein, mengurangi konsumsi lemak, hingga kompres.

2 Tahun yang lalu - Ketahui 10 tips pencegahan nyeri punggung untuk ibu baru melahirkan. Berikut ulasan selengkapnya.

2 Tahun yang lalu - Melakukan olahraga teratur dapat mengurangi frekuensi serangan nyeri punggung berulang hingga hampir setengahnya.

2 Tahun yang lalu - Gerakan sederhana dan efektif ini dikutip dari untuk meringankan gejala menstruasi agar meredakan nyeri.

2 Tahun yang lalu - Nyeri tumit menyebabkan rasa tidak nyaman dan sulit untuk berjalan. Berikut ini beberapa cara yang bisa dilakukan untuk mengobati nyeri tumit.

2 Tahun yang lalu - Nyeri pinggang dapat dialami oleh siapa. Kondisi ini bisa diatasi secara mandiri di rumah dengan melakukan beberapa hal berikut.

2 Tahun yang lalu - Cara mengatasi nyeri leher tanpa obat, cukup lakukan 5 cara sederhana berikut ini, salah satunya kompres leher dengan air dingin.

2 Tahun yang lalu - Berikut adalah tips yang bis aibu lakukan di rumah untuk mengatasi nyeri pasca persalinan normal, terkhusus jika dilakukan tindakan episiotomi.

2 Tahun yang lalu - Sedang alami nyeri kaki? Pastinya terasa tidak nyaman ya. Berikut beberapa solusi yang bisa dicoba untuk mengatasi nyeri kaki.

3 Tahun yang lalu - Nyeri punggung yang menyiksa solusinya bisa mencoba terapi yang bisa dilakukan di rumah berikut ini. Sederhana dan nyaman.

3 Tahun yang lalu - Nyeri tubuh bisa merupakan pertanda adanya gangguan kesehatan serius dan memerlukan pertolongan medis segera.

3 Tahun yang lalu - Inilah 8 cara mengatasi nyeri dan sakit pada tulang ekor dan pinggang pada ibu hamil muda.