Tag: mengelola amarah

1 Tahun yang lalu - Jika tidak dikelola dengan baik, amarah akan berdampak negatif bagi mental dan fisik. Berikut ini titik pijat untuk mengatasinya.

1 Tahun yang lalu - Marah merupakan cara tubuh mengekspresikan perasaan negatif. Meski ada dampak positif, tapi bila dibiarkan akan buruk bagi kesehatan.

3 Tahun yang lalu - Cara mengatasi masalah bukanlah dengan menyerah pada amarah tetapi mampu menyelesaikan masalah dengan kedewasaan hingga bisa mengelola amarah.