
Pantas Selalu Disediakan di Banyak Makanan, Ternyata Makan Timun Mentah Sebagus Ini Manfaatnya untuk Kesehatan
1 Tahun yang lalu - Banyak yang belum tahu bahwa makan timun mentah punya banyak manfaat, mulai dari mengatur berat badan hingga mengontrol tekanan darah.

5 Makanan yang Wajib Dikonsumsi Bagi Penderita Hipertensi, Perbanyak Jenis Makanan Ini!
2 Tahun yang lalu - Inilah lima makanan untuk penderita hipertensi, mulailah perbanyak konsumsi makanan ini jika ingin mengontrol tekanan darah.

Turunkan Tekanan Darah Tinggi, Pilihan Obat Herbal yang Ampuh Untuk Penderita Hipertensi
2 Tahun yang lalu - Berbagai herbal yang bisa disiapkan dalam bentuk teh, memiliki sifat antihipertensi yang sangat baik yang membantu mengontrol tekanan darah.

Senam Anti Hipertensi, Gerakan Ringan Melawan Tekanan Darah Tinggi
2 Tahun yang lalu - Selain membantu mengontrol tekanan darah, olahraga rutin seperti senam juga dapat membantu mencegah penyakit jantung.

3 Manfaat Kesehatan yang Bisa Didapat Saat Makan Buah Kelengkeng
2 Tahun yang lalu - Buah kelengkeng memiliki manfaat yang luar biasa bagi kesehatan tubuh. Di antaranya bantu mengontrol tekanan darah.

Healthy Move, 4 Teknik Pernapasan untuk Menurunkan Tekanan Darah
3 Tahun yang lalu - Bagi mereka yang tidak dapat mengontrol tekanan darah tinggi dengan metode umum, teknik pernapasan lambat dan dalam dapat membantu levelnya berkurang.

Tak Banyak yang Tahu, Buah Kurma Bisa Mengontrol Tekanan Darah Tinggi
3 Tahun yang lalu - Buah Pisang dan kurma ternyata bisa mengontrol tekanan darah tinggi, tidak kalah dengan belimbing juga mentimun.

3 Minuman Bagi Penyandang Hipertensi, Bisa Kontrol Tekanan Darah
3 Tahun yang lalu - Ketahui apa saja minuman yang efektif mengontrol tekanan darah tinggi yang baiknya dikonsumsi penyandang hipertensi. Berikut ulasannya.

Saran Dokter, Aturan Olahraga Aman untuk Penyandang Hipertensi
3 Tahun yang lalu - Olahraga bagus untuk mengontrol tekanan darah. Tapi kalau sedang sakit kepala, jangan memaksa olahraga. Begitupun kalau dalam keadaan tidak sehat.

Cara Mudah Mengontrol Tekanan Darah Saat Puasa, Coba Kosumsi 5 Bahan Alami Ini
4 Tahun yang lalu - Ketahui bahan alami yang baik dikonsumsi saat puasa untuk mengontrol tekanan darah. Berikut daftarnya.

Studi : Berenang, Bersepeda, dan Jalan Kaki, 3 Olahraga Terbaik Untuk Penderita Hipertensi
5 Tahun yang lalu - Dari sekian banyak jenis olahraga, ada beberapa yang lebih direkomendasikan karena memiliki efek yang sangat bagus dalam mengontrol tekanan darah.