![Cara Menjaga Kesehatan Tulang pada Lansia, Tetap Bugar di Usia Tua](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2023/12/07/screenshot-2023-12-07-101038jpg-20231207101055.jpg)
Cara Menjaga Kesehatan Tulang pada Lansia, Tetap Bugar di Usia Tua
3 Hari yang lalu - Beberapa langkah efektif untuk menjaga kesehatan tulang pada lansia, salah satunya konsumsi nutrisi yang tepat.
![Penuhi Gizi Lengkap Keluarga Sehat dengan Minum Vitamin Setiap Hari, Aman untuk Ginjal?](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2024/06/06/minum-vitamin-penyakit-ginjaljp-20240606015613.jpg)
Penuhi Gizi Lengkap Keluarga Sehat dengan Minum Vitamin Setiap Hari, Aman untuk Ginjal?
6 Hari yang lalu - Konsumsi vitamin dalam pola makan gizi lengkap keluarga sehat, dijadikan sebagai cara untuk memenuhi kebutuhan nutrisi.
![Gizi Lengkap Keluarga Sehat, Pilih Susu Kaya Nutrisi dan Rasakan Manfaat Rutin Mengonsumsinya](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2024/06/05/manfaat-minum-susu-untuk-kesehat-20240605034528.jpg)
Gizi Lengkap Keluarga Sehat, Pilih Susu Kaya Nutrisi dan Rasakan Manfaat Rutin Mengonsumsinya
1 Minggu yang lalu - Susu menjadi bagian dari gizi lengkap keluarga sehat, yang kaya nutrisi dan mempunyai beragam manfaat kesehatan berikut ini.
![Manfaat Air Rebusan Sawi Hijau, Kaya Nutrisi dan Menyehatkan](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2022/05/31/20220531_152638jpg-20220531033120.jpg)
Manfaat Air Rebusan Sawi Hijau, Kaya Nutrisi dan Menyehatkan
1 Minggu yang lalu - Berbagai manfaat air rebusan sawi hijau dan bagaimana cara mengonsumsinya untuk kesehatan yang optimal.
![5 Manfaat Biji Semangka, Superfood Tersembunyi yang Kaya Nutrisi](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2024/05/29/manfaat-biji-semangkajpg-20240529045050.jpg)
5 Manfaat Biji Semangka, Superfood Tersembunyi yang Kaya Nutrisi
1 Minggu yang lalu - Selain buahnya, biji semangka juga mengandung berbagai zat bernutrisi yang dapat memberikan manfaat berikut.
![Inilah Berbagai Manfaat Daun Jambu Air, Bisa Jadi Obat Diabetes](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2024/05/20/manfaat-daun-jambu-airjpg-20240520084237.jpg)
Inilah Berbagai Manfaat Daun Jambu Air, Bisa Jadi Obat Diabetes
2 Minggu yang lalu - Selain buahnya, daun dari tanaman jambu air juga memiliki segudang menfaat untuk kesehatan, karena mengandung berbagai zat nutrisi.
![Menyingkap Manfaat Tersembunyi Kulit Manggis, Berkhasiat untuk Tubuh dan Kulit](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2022/12/16/072381300_1569411994-mangosteen-20221216032449.jpg)
Menyingkap Manfaat Tersembunyi Kulit Manggis, Berkhasiat untuk Tubuh dan Kulit
3 Minggu yang lalu - Kulit manggis biasanya dibuang, tapi dibalik ketebalannya tersimpan banyak kandungan nutrisi yang memberikan manfaat untuk tubuh.
![Ketahui Obat Gula Darah Tinggi Alami dari Bayam, Solusi Sehat yang Terlupakan](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2023/03/06/bayammmsjpg-20230306023905.jpg)
Ketahui Obat Gula Darah Tinggi Alami dari Bayam, Solusi Sehat yang Terlupakan
3 Minggu yang lalu - Selain lezat, bayam juga kaya akan nutrisi yang bermanfaat bagi kesehatan terutama bagi penyandang diabetes.
![Memahami Kandungan Nutrisi dalam Buah dan Sayur yang Melindungi Lambung, Ketahui Selengkapnya](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2024/05/14/screenshot-2024-05-14-133617jpg-20240514013646.jpg)
Memahami Kandungan Nutrisi dalam Buah dan Sayur yang Melindungi Lambung, Ketahui Selengkapnya
4 Minggu yang lalu - Beberapa buah dan sayuran yang kaya akan nutrisi dan memiliki sifat melindungi yang dapat membantu menjaga kesehatan lambung.
![Mengatasi Asam Lambung dengan Selada, Coba Konsumsi Lewat 3 Cara Ini](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2024/05/13/screenshot-2024-05-13-132457jpg-20240513012525.jpg)
Mengatasi Asam Lambung dengan Selada, Coba Konsumsi Lewat 3 Cara Ini
4 Minggu yang lalu - Cara mengatasi asam lambung dengan selada dan manfaat yang dapat diperoleh dari konsumsi sayuran hijau kaya akan nutrisi ini.
![Manfaat Luar Biasa dari Air Rebusan Pepaya Muda, Kaya Akan Nutrisi dan Kesehatan](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2023/11/27/daun-pepayajpg-20231127030331.jpg)
Manfaat Luar Biasa dari Air Rebusan Pepaya Muda, Kaya Akan Nutrisi dan Kesehatan
1 Bulan yang lalu - Air rebusan dari buah pepaya muda diketahui memiliki potensi besar untuk meningkatkan kesejahteraan tubuh.
![Manfaat Makan Pisang Kepok Kukus, Baik untuk Kesehatan dan Kecerdasan Dalam Satu Gigitan](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2024/04/29/screenshot-2024-04-29-143745jpg-20240429023808.jpg)
Manfaat Makan Pisang Kepok Kukus, Baik untuk Kesehatan dan Kecerdasan Dalam Satu Gigitan
1 Bulan yang lalu - Pisang kepok kukus kaya akan nutrisi yang penting untuk kesehatan tubuh, salah satunya menyehatkan pencernaan.
![4 Manfaat Batang Singkong yang Sering Dianggap Limbah, Bisa Mengatur Gula Darah](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2024/04/26/picsart_24-04-26_15-54-55-103jp-20240426040607.jpg)
4 Manfaat Batang Singkong yang Sering Dianggap Limbah, Bisa Mengatur Gula Darah
1 Bulan yang lalu - Batang singkong yang sering dianggap limbah mempunyai kandungan nutrisi beragam dan bermanfaat untuk kesehatan.
![Sering Ditabur di Atas Makanan, Inilah Manfaat Biji Wijen untuk Kesehatan](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2024/04/25/manfaat-biji-wijen-untuk-kesehat-20240425050538.jpg)
Sering Ditabur di Atas Makanan, Inilah Manfaat Biji Wijen untuk Kesehatan
1 Bulan yang lalu - Biji wijen berwarna cokelat keemasan, menjadi sumber nutrisi yang mempunyai manfaat luar biasa untuk kesehatan, di antaranya berikut.
![Sering Dibuang, Inilah Manfaat Kesehatan Kulit Buah Naga yang Bersisik](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2021/03/15/dragon-fruit-old-wood-background-20210315041636.jpg)
Sering Dibuang, Inilah Manfaat Kesehatan Kulit Buah Naga yang Bersisik
1 Bulan yang lalu - Kulit buah naga memiliki berbagai kandungan nutrisi yang bermanfaat, mulai dari antioksidan hingga berbagai jenis mineral.
![Makanan yang Sebaiknya Dikurangi untuk Pengidap Diabetes, Panduan Nutrisi Sehari-hari](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2024/01/24/screenshot-2024-01-24-104134jpg-20240124104345.jpg)
Makanan yang Sebaiknya Dikurangi untuk Pengidap Diabetes, Panduan Nutrisi Sehari-hari
1 Bulan yang lalu - Makanan yang harus dikurangi bagi pengidap diabetes untuk membantu mengelola kondisi dengan lebih baik.
![Manfaat Susu Sapi untuk Menurunkan Diabetes dan Jenis Minuman Lainnya](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2023/10/10/picsart_23-10-10_08-10-04-188jp-20231010081422.jpg)
Manfaat Susu Sapi untuk Menurunkan Diabetes dan Jenis Minuman Lainnya
1 Bulan yang lalu - Susu sapi kaya akan nutrisi yang baik untuk kesehatan, termasuk membantu mengendalikan penyakit diabetes.
![Gurih dan Dianggap Baik, Apakah Sehat Mengonsumsi Kacang Goreng?](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2024/04/09/apakah-sehat-mengonsumsi-kacang-20240409091313.jpg)
Gurih dan Dianggap Baik, Apakah Sehat Mengonsumsi Kacang Goreng?
1 Bulan yang lalu - Kacang goreng menjadi tidak sehat bila ditambahkan garam berlebihan karena kacang goreng mengandung lemak dan juga merupakan sumber nutrisi penting.