Tag: olahraga ibu hamil

2 Tahun yang lalu - Ibu hamil tetap bisa beraktivitas seperti biasa. Namun, ada beberapa hal yang sebaiknya tidak dilakukan agar tetap selama masa kehamilan.

2 Tahun yang lalu - Olahraga pada ibu hamil tidak hanya bermanfaat untuk menjaga kesehatan dirinya dan janin dalam kandungan. Tapi juga melancarkan persalinan.

2 Tahun yang lalu - Diabetes gestasional yang terjadi pada ibu hamil, bisa dicegah dengan melakukan pola hidup yang sehat. Salah satu caranya adalah dengan berolahraga.

3 Tahun yang lalu - Jalan kaki merupakan olahraga low impact yang bisa dilakukan ibu hamil. Kenali manfaatnya berikut ini.