Tag: pinggul ramping

3 Tahun yang lalu - Posisi plank memberi keseimbangan otot yang lebih baik di bagian depan, samping, dan belakang tubuh selama latihan daripada melakukan sit-up.

3 Tahun yang lalu - Beberapa wanita secara genetik kurang mampu menyimpan lemak di pinggul, yang ternyata menyimpan risiko terkena diabetes dan serangan jantung.