![Mencegah Bungkuk saat Kerja Duduk Terlalu Lama, Mudah Diterapkan](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2024/03/12/_-000000-laptopjpg-20240312094046.jpg)
Mencegah Bungkuk saat Kerja Duduk Terlalu Lama, Mudah Diterapkan
3 Bulan yang lalu - Berikut adalah beberapa tips yang dapat membantu Anda menjaga postur tubuh yang baik saat bekerja duduk.
![Anak Sering Duduk dengan Posisi Kaki W, Berbahayakah? Simak Penjelasannya](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2024/02/29/bahaya-duduk-posisi-kaki-wjpg-20240229072238.jpg)
Anak Sering Duduk dengan Posisi Kaki W, Berbahayakah? Simak Penjelasannya
3 Bulan yang lalu - Posisi duduk di mana kaki membentuk huruf 'W', sering dilakukan oleh anak saat bermain. Orangtua sering mengkoreksi posisi ini, apakah berbahaya?
![Terlihat Nyaman, Ini 5 Masalah Kesehatan yang Terjadi Akibat Duduk Bersila](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2024/02/20/bahaya-duduk-bersilajpg-20240220073046.jpg)
Terlihat Nyaman, Ini 5 Masalah Kesehatan yang Terjadi Akibat Duduk Bersila
3 Bulan yang lalu - Duduk bersila sering dipraktikkan dalam kehidupan sehari-hari. Meski terlihat nyaman, ternyata posisi duduk ini kurang baik untuk kesehatan.
![Tips Mengatasi Migrain Selama Perjalanan Jauh](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2023/04/19/tips-mengatasi-migrain-selama-pe-20230419032130.jpg)
Tips Mengatasi Migrain Selama Perjalanan Jauh
1 Tahun yang lalu - Migrain dalam perjalanan jauh bisa dihindari dengan mengatur tubuh untuk rileks dan posisi duduk yang nyaman.
![Healthy Move, Meski Dalam Posisi Duduk Kita Tetap Bisa Bergerak Sehat](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2021/11/20/sitting-exercisejpg-20211120091700.jpg)
Healthy Move, Meski Dalam Posisi Duduk Kita Tetap Bisa Bergerak Sehat
2 Tahun yang lalu - Untuk latihan ini, pilih kursi yang kokoh dan stabil yang tidak memiliki roda. Kita harus bisa duduk dengan kaki rata di lantai.
![Hindari Nyeri Punggung, Ini Posisi Duduk yang Nyaman untuk Ibu Hamil](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2021/11/01/posisi-duduk-ibu-hamiljpg-20211101090137.jpg)
Hindari Nyeri Punggung, Ini Posisi Duduk yang Nyaman untuk Ibu Hamil
2 Tahun yang lalu - Selama kehamilan, ibu mengalami perubahan fisik yang membuatnya mudah lelah dan tidak bebas bergerak.
![Ketahuilah Tahapan-tahapan Bayi Duduk yang Tepat, Perhatikan Kekuatan Kepala Si Kecil](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2021/03/26/little-girl-home_1157-17739jpg-20210326041649.jpg)
Ketahuilah Tahapan-tahapan Bayi Duduk yang Tepat, Perhatikan Kekuatan Kepala Si Kecil
3 Tahun yang lalu - Meskipun kita dapat menopang bayi dalam posisi duduk hampir sejak hari pertama, duduk mandiri tidak dimulai sampai bayi memiliki kendali kepala.
![Tips Bagi yang Punya Nyeri Punggung, Cukup Atur Posisi Duduk](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2020/09/13/2864391980.jpg)
Tips Bagi yang Punya Nyeri Punggung, Cukup Atur Posisi Duduk
3 Tahun yang lalu - Postur tubuh yang baik, olahraga yang melatih keseimbangan, kekuatan dan fleksibel dapat membantu menguatkan punggung.
![Waspada, Terlalu Lama Menatap Layar saat WFH Rentan Terkena Computer Vision Syndrome](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2020/05/03/743873293.jpg)
Waspada, Terlalu Lama Menatap Layar saat WFH Rentan Terkena Computer Vision Syndrome
4 Tahun yang lalu - Stop! Hindari terlalu lama menatap layar gadget yang diiringi dengan posisi duduk yang buruk. Sebab bisa memicu computer vision syndrome.
![Jangan Duduk Terlalu Lama Terlebih Bagi Pekerja Kantoran, Risikonya Mati Mendadak](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2019/12/12/1901812046.jpg)
Jangan Duduk Terlalu Lama Terlebih Bagi Pekerja Kantoran, Risikonya Mati Mendadak
4 Tahun yang lalu - Peringatan buat para pekerja, duduk terlalu lama ternyata bisa meningkatkan risiko kematian mendadak.
![Mengemudi Mobil Setiap Hari? Awas Risiko Sakit Punggung yang Menyakitkan](https://asset-a.grid.id/crop/0x120:3264x1872/345x242/photo/2019/09/27/3558918410.jpg)
Mengemudi Mobil Setiap Hari? Awas Risiko Sakit Punggung yang Menyakitkan
4 Tahun yang lalu - Mengemudikan mobil dengan posisi duduk yang tidak benar memang berisiko sakit punggung yang menyakitkan.
![Duduk Terlalu Lama Ternyata Bisa Meningkatkan Risiko Kematian Mendadak](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2019/08/26/2144934924.png)
Duduk Terlalu Lama Ternyata Bisa Meningkatkan Risiko Kematian Mendadak
4 Tahun yang lalu - Meski nyaman dan tak melelahkan, rupanya kebiasaan duduk terlalu lama bisa meningkatkan risiko kematian! Ketahui cara-cara ini untuk mencegahnya.
![Jangan Biarkan Si Kecil Duduk dengan Posisi Seperti Ini Jika Tidak Ingin Perkembangannya Terganggu!](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2019/05/06/237656620.jpg)
Jangan Biarkan Si Kecil Duduk dengan Posisi Seperti Ini Jika Tidak Ingin Perkembangannya Terganggu!
5 Tahun yang lalu - Jangan pernah membiarkan anak-anak duduk dalam posisi seperti ini. Sebab bisa mengganggu perkembangan mereka.
![Kenali Penyebab dan Gejala Mabuk Perjalanan Mudik Lebaran, Supaya Bisa Menghindarinya](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2018/06/11/1369159358.jpg)
Kenali Penyebab dan Gejala Mabuk Perjalanan Mudik Lebaran, Supaya Bisa Menghindarinya
5 Tahun yang lalu - Tak dapat dipungkiri selama mudik lebaran ada beberapa orang yang mengalami mabuk perjalanan. Ternyata ini penyebab dan gejalanya, yuk hindari!
![Risiko Mengemudi Jarak Jauh, Hindari dengan 7 Cara Sehat Berikut Ini](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:700x426/345x242/photo/gridoto/2018/09/23/3554189028.jpg)
Risiko Mengemudi Jarak Jauh, Hindari dengan 7 Cara Sehat Berikut Ini
5 Tahun yang lalu - Ketika kita berkendara menggunakan mobil pribadi, kelelahan adalah salah satu efek yang harus diperhatikan. Khususnya Mata dan kaki.
![Duduk Sembarangan Bisa Membuat Tulang Belakang Bengkok, Ini Buktinya](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2019/01/11/1150149791.jpg)
Duduk Sembarangan Bisa Membuat Tulang Belakang Bengkok, Ini Buktinya
5 Tahun yang lalu - Duduk adalah posisi dan aktivitas pasif paling banyak yang kita lakukan setiap hari. Nah, jika salah, bisa membuat tulang belakang bengkok.
![11 Tips Atasi Sakit Pinggang, Berlaku Untuk Wanita juga Pria Milenial](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2019/01/21/1728147541.jpg)
11 Tips Atasi Sakit Pinggang, Berlaku Untuk Wanita juga Pria Milenial
5 Tahun yang lalu - Sakit pinggang bukan penyakit berat. Namun rasa sakit yang ditimbulkan mengganggu karena begitu menusuk dan bakal menghebat dalam posisi membungkuk.
![10 Cara Mengurangi Sakit Pinggang Belakang yang Sering Mengganggu](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2019/01/21/1728147541.jpg)
10 Cara Mengurangi Sakit Pinggang Belakang yang Sering Mengganggu
5 Tahun yang lalu - Sakit pinggang belakang memang sering mengganggu, namun 10 cara ini dapat dilakukan untuk menguranginya.