Life Style
Healthy Move, Gerakan Downward Dog dalam Yoga Untuk Punggung Kuat dan Bokong Kencang
1 Tahun yang lalu - Downward dog meningkatkan fleksibilitas tulang belakang, pinggul, dan bahu. Bonusnya juga mengencangkan bokong.
Health News Today
Healthy Move, Ini Aneka Latihan Untuk Punggung Kuat dan Seksi
2 Tahun yang lalu - Latihan-latihan ini menargetkan seluruh bagian belakang dan inti untuk membantu menguatkan punggung dan mendapatkan punggung seksi.
