No 1 Sarapan, Diet Efektif Remaja Turunkan Berat Badan Tanpa Takut Cepat Naik Kembali
3 Tahun yang lalu - Gaya hidup yang malas bergerak, rentan membuat remaja obesitas. Risiko ini bisa dikurangi dengan melakukan diet berikut ini.
Sering Tidak Sarapan Meningkatkan Risiko Diabetes Tipe 2, Studi
3 Tahun yang lalu - Sebuah studi menunjukkan bahwa tidak sarapan satu hari, bisa meningkatkan risiko diabetes tipe 2 sekitar 6 persen.
Aneka Minuman Sehat yang Bisa Menurunkan Berat Badan dengan Seksama
3 Tahun yang lalu - 5 Minuman sehat penurun berat badan berikut adalah pendamping sarapan. Jadi konsumsi saat pagi hari. Itu kuncinya.
Banyak yang Tidak Menyadarinya, Roti Tawar Putih Faktanya Tidak Seenak Rasanya
3 Tahun yang lalu - Roti tawar putih memang enak. Karenanya sering dijadikan menu sarapan. Tapi ternyata yang ditimbulkan pada manusia tidak seenak rasanya.
Lagi Tren Kopi Dicampur Alpukat, Ini Manfaatnya Untuk Kesehatan
3 Tahun yang lalu - Kopi alpukat mengandung lemak sehat yang membuat kita kenyang lebih lama sehingga bisa dipakai sebagai pengganti sarapan.
Masih Jadi Pertanyaan Awam, Perlukah Menyikat Gigi Setelah Sarapan?
3 Tahun yang lalu - Menyikat gigi sebelum sarapan melindungi gigi Anda dari apa pun yang akan Anda makan. Bila tetap ingin dilakukan, kerjakan 30 menit setelah sarapan.
Penyandang Diabetes Rutin Sarapan Alpukat, Rasakan 5 Khasiatnya Ini
3 Tahun yang lalu - Memasukkan alpukat dalam menu sarapan dapat memberikan khasiat yang luar biasa bagi penyandang diabetes. Berikut ulasannya.
Anak-anak Berisiko Mengonsumsi Gula Berlebih Saat Sarapan, Orangtua Harus Waspada
3 Tahun yang lalu - Anak-anak bisa mengalami kelebihan gula karena orangtua tidak memerhatikan kandungan gula dalam menu sarapan yang disajikan.
Lengkapi Gizi di Pagi Hari Dengan Sarapan Susu, Ini Manfaatnya
3 Tahun yang lalu - Susu merupakan menu sarapan yang baik dikonsumsi untuk pembentukan fondasi gizi harian. Berikut penjelasannya.
Penyandang Diabetes Tipe 2, Ini Waktu Terbaik Sarapan Agar Kadar Gula Darah Terkontrol
3 Tahun yang lalu - Diabetes tipe-2 terjadi ketika kadar gula darah terlalu tinggi. Makan di awal pagi dan menu seimbang guna mengelola diabetes.
Ingin Menjaga Berat Badan Ideal? Tambahkan Makanan Ini Setiap Sarapan
4 Tahun yang lalu - Sarapan kaya jamur dapat mengurangi rasa lapar dan perasaan kenyang yang lebih besar. Sehingga membantu menjaga berat badan ideal.
Makanan dan Minuman Ini Sebaiknya Tidak Dijadikan Menu Sarapan, Bisa Bikin GERD Kumat
4 Tahun yang lalu - Ketahui makanan dan minuman yang sebaiknya dihindari untuk dijadikan menu sarapan karena dapat memicu GERD kumat. Berikut ulasannya.
5 Wartawan Terkapar usai Vaksinasi, Kemenkes: Mereka Tidak Sarapan dan Tidak Cukup Istirahat Malam Hari
4 Tahun yang lalu - Para ahli mengimbau untuk melakukan persiapan sebelum vaksinasi Covid-19 agar tak alami Kejadian Ikutan Pasca Imunisasi (KIPI).
Sarapan Kaya Karbohidrat Bisa Gantikan Suntikan Insulin Bagi Penyandang Diabetes, Studi
4 Tahun yang lalu - Mengonsumsi sarapan kaya karbohidrat diikuti dengan makan malam ringan dapat menggantikan suntikan insulin bagi penyandang diabetes.
Bakal Viral di Tahun Depan, Diet Pioopi 7 Hari yang Bisa Memperpanjang Usia
4 Tahun yang lalu - Mulai satu sendok makan cuka sari apel hingga makan telur untuk sarapan pagi, rencana diet Pioppi tujuh hari ini akan memperpanjang usia.
Studi : Manfaat Bangun Pagi Mengurangi Keinginan Makan Berlebih
4 Tahun yang lalu - Bangun lebih awal memberi kita waktu untuk berolahrag dan sarapan yang sehat sehingga mengurangi keinginan makan berlebih.
Sering Melewatkan Sarapan, Serangan Jantung Menanti, Hindari Bubur dan Mi
4 Tahun yang lalu - Jangan lagi melewatkan sarapan. Stop sarapan dengan bubur juga mi. Bahaya jarang sarapan serangan jantung dikemudian hari.
Dampak Negatif yang Terjadi Pada Tubuh Jika Sering Minum Kopi Sebelum Sarapan
4 Tahun yang lalu - Meski dapat membuat orang berenergi, namun kopi ternyata akan lebih baik jika diminum setelah sarapan. Berikut penjelasannya.
