Tag: sulit tidur

5 Tahun yang lalu - Sebuah studi mengungkapkan, menopause dan insomnia dapat meningkatkan risiko penuaan dan kematian bagi wanita.

5 Tahun yang lalu - Jika sulit tidur malam hari, bisa jadi tubuh kekurangan zat-zat tertentu. Nah, zat tersebut ada dalam makanan berikut ini.

5 Tahun yang lalu - Ariana Grande unggah hasil scan otak yang memperlihatkan trauma 2 tahun lalu akibat ledakan di tengah konsernya. Begini penjelasannya.

5 Tahun yang lalu - Daniel F. Kripke, seorang psikiatri dari University of California, bahkan berani menyatakan bahwa obat tidur memiliki tingkat risiko yang sama dengan rokok.

5 Tahun yang lalu - Insomnia akan mengganggu kesehatan dan aktivitas di siang hari. Bahkan memicu berbagai penyakit. Berikut 6 cara alami mengatasi insomnia.

5 Tahun yang lalu - Sleep deterioration atau gangguan tidur adalah salah satu konsekuensi alami kehamilan. Ini kiat agar tidur nyenyak.