![5 Bahaya Lanjut Tidur Setelah Sahur, Tingkatkan Risiko Penyakit Kronis](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2024/03/27/bahaya-tidur-setelah-sahur-bagi-20240327104320.jpg)
5 Bahaya Lanjut Tidur Setelah Sahur, Tingkatkan Risiko Penyakit Kronis
3 Bulan yang lalu - Tidur setelah sahur menjadi kebiasaan kebanyakan masyarakat selama Ramadan. Hal ini, ternyata timbulkan efek yang buruk bagi kesehatan.
![Cegah Asam Lambung Naik, Setelah Sahur Jangan Langsung Tidur!](https://asset-a.grid.id/crop/128x0:879x501/345x242/photo/2019/05/01/3939510899.jpeg)
Cegah Asam Lambung Naik, Setelah Sahur Jangan Langsung Tidur!
1 Tahun yang lalu - Asam lambung naik bisa terjadi kapan saja termasuk saat sedang berpuasa, untuk mencegahnya tak disarankan tidur setelah sahur.
![5 Tips Ampuh Usir Kantuk Setelah Santap Sahur, Dijamin Langsung Melek](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2021/09/24/bangun-tidur-lelahjpg-20210924015813.jpg)
5 Tips Ampuh Usir Kantuk Setelah Santap Sahur, Dijamin Langsung Melek
2 Tahun yang lalu - Mengantuk usai sahur terjadi karena respon alami tubuh dan faktor kurang tidur. Hilangkan rasa kantuk dengan lima hal ini.
![Tidur Lagi Setelah Sahur Wajib Tunggu 2 Jam, Ternyata Ini Alasannya](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2022/03/29/foto-cover-5-manfaat-tidur-sian-20220329054857.jpg)
Tidur Lagi Setelah Sahur Wajib Tunggu 2 Jam, Ternyata Ini Alasannya
2 Tahun yang lalu - Untuk menghindari GERD dan masalah pencernaan lain, disarankan untuk menunggu selama 2 hingga 3 jam setelah sahur sebelum tidur kembali.
![Langsung Tidur Setelah Sahur, Ini Risiko Kesehatan yang Muncul](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2019/10/01/2644243207.jpg)
Langsung Tidur Setelah Sahur, Ini Risiko Kesehatan yang Muncul
3 Tahun yang lalu - Miliki efek panjang untuk kesehatan tubuh, sebaiknya kita harus menghindari kebiasaan tidur usai melakukan makan sahur.
![Langsung Tidur Setelah Sahur Bisa Tingkatkan Kanker & Stroke, Berapa Lama Jeda yang Diperlukan?](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2019/05/01/3939510899.jpeg)
Langsung Tidur Setelah Sahur Bisa Tingkatkan Kanker & Stroke, Berapa Lama Jeda yang Diperlukan?
5 Tahun yang lalu - Jika langsung tidur setelah makan sahur sangat berbahaya bagi tubuh. Bisa tingkatkan risiko kanker dan stroke!