Rutin Membaca Ternyata Bermanfaat Bagi Kesehatan Anak, Termasuk Memperbaiki Kualitas Tidur
1 Hari yang lalu - Tidak hanya bagi kecerdasan, ternyata membaca menyimpan manfaat bagi kesehatan anak. Apa saja manfaat membaca untuk anak?
Cara Mengurangi Gula Darah dengan Cepat, Minum Air Putih hingga Tidur yang Cukup
2 Hari yang lalu - Ada beberapa cara mudah mengurangi gula darah dengan cepat. Salah satunya minum cukup air putih secara rutin.
Cara Mengatasi Kram Perut karena Asam Lambung, Gunakan Ini Saat Tidur
3 Hari yang lalu - Kram perut ternyata bisa disebabkan oleh asam lambung. Berikut ini cara-cara tepat untuk menanganinya.
Cara Mengatasi Sakit Leher Akibat Salah Tidur, Ini 6 Tips Ampuhnya agar Cepat Membaik
4 Hari yang lalu - Ada beberapa cara yang bisa dilakukan untuk mengatasi sakit leher akibat salah tidur. Salah satunya melakukan peregangan.
Cara Mengatasi Leher Terasa Tercekik karena Asam Lambung, Ubah Posisi Tidur Salah Satu Kuncinya
1 Minggu yang lalu - Ada beberapa cara mengatasi leher terasa tercekik karena asam lambung. Salah satunya mengatur posisi tubuh.
Sering Dikira Salah Bantal, Ternyata Ini 6 Penyebab Leher Sakit Saat Bangun Tidur
1 Minggu yang lalu - Penyebab leher sakit saat bangun tidur tak melulu karena salah bantal. Berikut ini faktor-faktor dan cara mengatasinya.
Cara Mengatasi Vertigo karena Asam Lambung, Lakukan Serangkaian Tips Ini Ternyata Ampuh!
1 Minggu yang lalu - Ada beberapa cara yang bisa dilakukan untuk mengatasi vertigo karena asam lambung. Salah satunya mengatur posisi tidur.
Hentikan dari Sekarang, Dampak Tidur Terlalu Malam Bisa Berpengaruh pada Kesehatan
1 Minggu yang lalu - Ketahui secara mendalam dampak dan bahaya tidur yang terlalu malam serta beberapa tips untuk mengatasinya.
Manfaat Minum Madu dengan Air Hangat untuk Kesehatan, Bisa Jadi Obat Batuk
1 Minggu yang lalu - Manfaat minum madu dengan air hangat sangat bagus untuk kesehatan seperti meredakan batuk dan meningkatkan kualitas tidur.
Cara Mengatasi Menggigil karena Asam Lambung, Coba Ubah Posisi Tidur!
1 Minggu yang lalu - Ada beberapa cara untuk mengatasi menggigil karena asam lambung. Salah satunya mengubah posisi tidur.
Rutin Minum Air Kunyit Sebelum Tidur, Ini Manfaatnya Bagi Tubuh
2 Minggu yang lalu - Selain untuk memasak, kunyit dapat diolah menjadi ramuan yang bermanfaat untuk kesehatan, terutama bila dikonsumsi sebelum tidur.
6 Kebiasaan Jorok yang Memicu Kenaikan Kolesterol, Kurang Tidur Salah Satunya
3 Minggu yang lalu - Selain karena faktor genetik, lonjakan kadar kolesterol dalam darah juga dipengaruhi oleh gaya hidup sehari-hari.
Cara Mengatasi Asam Lambung Agar Tidak Mual, Kuncinya Lakukan Ini Saat Tidur
3 Minggu yang lalu - Ada berbagai cara mengatasi asam lambung agar tidak mual, salah satunya mengangkat kepala saat tidur.
10 Cara Agar Asam Lambung Tidak Naik Saat Tidur, Pakaian Ternyata Berpengaruh
4 Minggu yang lalu - Ada beberapa cara yang bisa dilakukan agar asam lambung tidak naik saat tidur. Salah satunya mengenakan pakaian yang longgar.
Sering Dialami Wanita, Apa Sebenarnya Penyebab Muka Bengkak Saat Bangun Tidur?
4 Minggu yang lalu - Muka bengkak saat bangun tidur tentu membuat panik dan tidak nyaman. Ternyata beberapa hal ini yang menjadi penyebabnya.
Manfaat Makan Telur Rebus Sebelum Tidur, Lebih dari Sekadar Mengenyangkan
1 Bulan yang lalu - Manfaat makan telur rebus sebelum tidur ternyata tidak hanya mengenyangkan perut. Salah satunya jaga kadar gula darah.
Kenali Bahaya Makanan Tinggi Kafein Jika Dikonsumsi Berlebihan, Salah Satunya Ganggu Pola Tidur
1 Bulan yang lalu - Ketahui bahaya makanan tinggi kafein dan bagaimana mengelola asupan kafein untuk menjaga kesehatan tubuh.
Manfaat Makan Timun Sebelum Tidur, Tak Disangka Sebagus Ini untuk Kesehatan
1 Bulan yang lalu - Ada banyak manfaat makan timun sebelum tidur yang tidak diketahui orang-orang. Salah satunya meningkatkan kualitas tidur.
