Tag: titik pijat insomnia

6 Bulan yang lalu - Insomnia adalah gangguan tidur yang membuat terjaga semalam atau sulit tidur lelap. Bila dibiarkan, efeknya buruk bagi kesehatan.

9 Bulan yang lalu - Insomnia yang berkepanjangan buruk bagi kesehatan tubuh, kabar baiknya kondisi ini bisa diatasi dengan memijat titik berikut.

10 Bulan yang lalu - Tidur malam yang berkualitas sulit didapatkan jika mengalami insomnia, jangan biarkan berlarut karena dapat menyebabkan penyakit kronis.

10 Bulan yang lalu - Insomnia yang berkepanjangan dapat berdampak buruk bagi kesehatan seperti meningkatkan risiko penyakit diabetes atau penyakit jantung.