![Pilihan Terbaik Vitamin yang Aman Dikonsumsi untuk Tulang Sehat](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2022/11/07/vitamin-tulangjpg-20221107014407.jpg)
Pilihan Terbaik Vitamin yang Aman Dikonsumsi untuk Tulang Sehat
1 Tahun yang lalu - Kesehatan tulang seiring bertambahnya usia mengalami penurunan sehingga rapuh dan mudah patah, vitamin ini bantu jaga kekuatannya.
![6 Cara Menjaga Tulang Sehat, Tetap Kuat dan Tak Mudah Patah Saat Tua](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2022/05/23/berjalan-kaki-menanjakjpg-20220523082406.jpg)
6 Cara Menjaga Tulang Sehat, Tetap Kuat dan Tak Mudah Patah Saat Tua
1 Tahun yang lalu - Beragam cara menjaga tulang sehat dapat dilakukan dalam kehidupan sehari-hari, agar terhindar dari osteoporosis yang membuat tulang rentah patah.
![Siapa Sangka, 2 Buah Lezat Ini Bisa Dijadikan Vitamin Tulang Alami!](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2022/11/14/vitamin-tulang-alamijpg-20221114102011.jpg)
Siapa Sangka, 2 Buah Lezat Ini Bisa Dijadikan Vitamin Tulang Alami!
1 Tahun yang lalu - Vitamin tulang alami untuk menjaga tulang tetap kuat dan terhindar dari pengeroposan, bisa diperoleh dari jeruk dan stroberi.
![5 Makanan Sumber Nutrisi Tulang Sehat yang Tak Boleh Dilewatkan](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:448x272/345x242/photo/2022/04/10/protein-and-vegetables_shutterst-20220410085942.jpg)
5 Makanan Sumber Nutrisi Tulang Sehat yang Tak Boleh Dilewatkan
1 Tahun yang lalu - Kebutuhan nutrisi yang tercukupi dibutuhkan untuk menjaga kesehatan tulang, sehingga tidak rentan patah terutama saat usia lanjut.
![Cara Menjaga Kesehatan Tulang, Biasakan Lakukan Hal-hal Kecil Berikut](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2022/11/01/picsart_11-01-050827jpg-20221101050846.jpg)
Cara Menjaga Kesehatan Tulang, Biasakan Lakukan Hal-hal Kecil Berikut
1 Tahun yang lalu - Kesehatan tulang perlu dijaga sedini mungkin, agar tidak mengalami pengeroposan dan patah saat lanjut usia.
![Ini Tips Mudah Menjaga Kesehatan Tulang Agar Terhindar dari Penyakit](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2022/10/18/best_orthopaedic_doctors_albuque-20221018051637.jpg)
Ini Tips Mudah Menjaga Kesehatan Tulang Agar Terhindar dari Penyakit
1 Tahun yang lalu - Berikut ini beberapa tips yang bisa dilakukan untuk menjaga kesehatan tulang agar mendapatkan tulang kuat dan sehat sejak dini.
![Manfaat Kesehatan Ikut Lomba Balap Karung, Kalori Terbakar Hingga Tulang Kuat](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2022/08/15/lomba-balap-karungjpg-20220815102656.jpg)
Manfaat Kesehatan Ikut Lomba Balap Karung, Kalori Terbakar Hingga Tulang Kuat
1 Tahun yang lalu - Perayaan hari kemerdekaan Indonesia identik dengan perlombaan, salah satunya balap karung. Selain menyenangkan, lomba ini juga baik bagi kesehatan.
![Opa dan Oma, Yuk Rutin Konsumsi Asam Jawa, Kuatkan Tulang Supaya Tak Khawatir Main dengan Cucu](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2021/10/15/fotoramio-66jpg-20211015025812.jpg)
Opa dan Oma, Yuk Rutin Konsumsi Asam Jawa, Kuatkan Tulang Supaya Tak Khawatir Main dengan Cucu
2 Tahun yang lalu - Cocok untuk para lansia, konsumsi air rebusan asam jawa secara rutin sehari 100ml, untuk mendapatkan tulang yang sehat dan kuat.
![Dinilai Dapat Tingkatkan Risiko Penyakit Jantung, Peneliti: Minum Kopi Secara Teratur Dapat Menjaga Tulang Tetap Kuat](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2020/02/17/1380640808.jpg)
Dinilai Dapat Tingkatkan Risiko Penyakit Jantung, Peneliti: Minum Kopi Secara Teratur Dapat Menjaga Tulang Tetap Kuat
4 Tahun yang lalu - Sebuah penelitian terbaru mengatakan bahwa kopi dapat membuat tulang kuat. Tapi perhatikan porsi minumnya.
![Hebat, Mahasiswa UGM Olah Limbah Ceker Ayam Jadi Obat Patah Tulang!](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2019/07/19/3885841063.jpg)
Hebat, Mahasiswa UGM Olah Limbah Ceker Ayam Jadi Obat Patah Tulang!
4 Tahun yang lalu - Mereka mengolah ceker ayam yang banyak ditemukan di rumah potong ayam. Limbah ceker itu diformulasikan dalam bentuk gel yang mudah diaplikasikan.
![Kulit Gatal Adalah Salah Satu dari 7 Tanda Ginjal Tidak Sehat](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2018/12/17/2038600954.jpg)
Kulit Gatal Adalah Salah Satu dari 7 Tanda Ginjal Tidak Sehat
5 Tahun yang lalu - Kaki gatal dan kering, kulit gatal, bau mulut, kerap alami gangguan tidur, kerap nyeri punggung, adalah beberapa ciri dari 7 tanda ginjal tidak sehat.
![Atasi Tulang Lemah Dengan Kalsium dan Vitamin D](https://asset-a.grid.id/crop/0x0:0x0/345x242/photo/2018/05/30/4225795604.jpg)
Atasi Tulang Lemah Dengan Kalsium dan Vitamin D
5 Tahun yang lalu - Dua kunci nutrisi yang penting untuk tulang kuat dan mengatasi tanda tulang lemah adalah kalsium dan vitamin D.