Life Style
Hindari Masalah Mata Akibat Menatap Layar Komputer dengan Yoga Mata
1 Tahun yang lalu - cara melakukan yoga mata demi menjaga kesehatan mata dan menauhkan dari masalah mata dan penggunaan kaca mata.
Life Style
Healthy Move, Yoga Satu Menit Untuk Meredakan Ketegangan Leher, Rahang dan Dahi
1 Tahun yang lalu - Melakukan yoga mata satu menit dapat meredakan ketegangan di leher, rahang, dan dahi. Begini cara melakukannya.
