GridHEALTH.id - Meletakkan sabun batang di bawah seprai tidur mungkin masih terdengar aneh dan tidak masuk akal di otak kita.
Namun entah dari mana sumbernya, beberapa video viral di laman Youtube mempertunjukkan hal ini.
Baca Juga : Masih Malas Ganti Seprai Tempat Tidur? Awas 5 Bahaya ini Mengintai
Ternyata meletakkan sabun batang di bawah seprai membawa efek kesehatan bagi kita. Kita bisa memilih sabun alami yang mengandung minyak esensial untuk ini.
Kemudian tinggal menempatkan sebatang sabun di bawah seprai sebelum tidur. Setelah itu akan merasakan manfaat kesehatan yang tak terduga.
Salah satunya adalah dapat mengatasi masalah restless leg syndrome atau sindrom kaki gelisah.
Kondisi medis ini umum memengaruhi sekitar 50% populasi dan ditandai dengan kram kaki pada malam hari.
Baca Juga : Pemain Bass Kerispatih Meninggal Akibat Sakit Diabetes yang Terabaikan
Ini sebenarnya adalah gangguan neurologis yang menyebabkan ketidaknyamanan di kaki saat istirahat.
Keadaan ini juga biasa dikenal dengan istilah "Charley's Horses" atau "Kuda Charley".
Rasa sakitnya akan terasa semakin buruk jika kita menggerakkan kaki saat kram.