Find Us On Social Media :

Ingat Kematian Ayah Olla Ramlan? 10 Makanan Sehat Ini Baik Untuk Kesehatan hati

Ingat Kematian Ayah Olla Ramlan? 10 Makanan Ini Baik Untuk Kesehatan hati

GridHEALTH.id - Masih ingat kematian Ayah Olla Ramlan setahun yang lalu?

Tepatnya pada Senin (4/6/2018), Muhammad Ramlan mengembuskan napas terakhirnya akibat penyakit kanker hati.

Baca Juga : Penyebab Kanker Hati yang Renggut Nyawa Stand Up Comedian Gebi Ramadhan

Bahkan penyakit kanker hati ini menggerogoti tubuh ayah Olla Ramlan hingga kehilangan 13 kg bobot tubuhnya.

Para ahli mengatakan, belum diketahui penyebab pasti kanker hati namun kanker ini ada kaitannya dengan beberapa kebiasaan sehari-hari, salah satunya terlalu banyak mengonsumsi makanan berlemak.

Inilah daftar makanan yang sebaiknya rajin dikonsumsi untuk menjaga hati tetap berfungsi dengan baik:

1. Bawang putih

Baca Juga : Kunyit Tak Selalu Menyehatkan, 5 Orang Ini Tak Boleh Mengonsumsinya

Makanan terbaik untuk kesehatan hati yaitu bawang putih, dimana rempah ini kaya akan senyawa allicin, antioksidan yang melindungi tubuh dari kerusakan oksidatif.