Pada orang yang sedang menjalani puasa, kadar glikogen ini biasanya akan menurun dan ini yang dapat menyebabkan sakit kepala saat puasa.
Umumnya, orang yang mengalami hipoglikemia akan mengalami tanda dan gejala, seperti irama jantung yang tidak teratur, kelelahan, kulit pucat, kebingungan, lapar, bahkan kesemutan di beberapa area tubuh.
3. Dehidrasi
Baca Juga : Seperti Ini Kondisi Audrey Setelah Mengalami penganiayaan Oleh 12 Siswi SMA
Pemicu utama sakit kepala saat puasa bisa disebabkan oleh dehidrasi.
Tak menerima asupan makanan ataupun cairan selama 12 jam, menyebabkan tubuh akan mengalami penurunan daya tahan tubuh.
Hal ini biasanya akan menyebabkan seseorang menjadi lemas, kelelahan, sulit berkonsentrasi, bahkan sakit kepala.