GridHEALTH.id - Tak lama lagi Sarwendah akan melahirkan anak keduanya.
Mendekati tanggal prediksi melahirkan pun istri dari Ruben Onsu ini sudah terbang ke Singapura, karena ia berencana untuk melahirkan di Negeri Singa Putih tersebut.
Sayangnya Ruben disebut tidak dapat menemani sang istri selama persalinan.
Baca Juga : Jangan Lagi Mencuci Daging Ayam Mentah, Walau Sudah Dimasak Berisiko Fatal Bagi Kesehatan
Walau begitu, Ruben mengaku sang istri sudah membawa 'pasukan' untuk menemaninya di sana.
Termasuk seorang tukang urut langganannya.
"Sebentar lagi juga kan Wenda berangkat ke Singapur udah stay di sana," kata Ruben Onsu saat ditemui Grid.ID di kawasan Pondok Indah, Jakarta Selatan, Kamis (2/5/2019).
Baca Juga : Ternyata Shakira Aurum Masih Harus Menjalani Kemoterapi, Ini 10 Efek Sampingnya
"Wenda mah udah banyak (yang menemani). Timnya dia ada sendiri. Dia sampe bawa tukang urut juga," imbuh Ruben.
Ruben mengungkapkan, Sarwendah kerap merasa pegal di beberapa area tubuhnya selama kehamilan ini.
"Dia katanya suka pegel, ya udah jadi maunya gimana, 'boleh gak bawa tukang urut?', "beli tiket, bawa'," ujar Ruben mengulang percakapannya dengan Sarwendah.
Baca Juga : Manfaat dan Misteri Rambut Kemaluan Manusia, Mulai Kesehatan Hingga Kunci Daya Tarik Seksual
Ternyata keputusan Sarwendah sampai mengajak serta tukang urut ada alasan logisnya.
Memijat tubuh selama trimester ketiga ternyata memiliki manfaat tersendiri bagi ibu hamil, salah satunya adalah memperlancar persalinan.
Namun bukan sembarang urut atau pijat.
Baca Juga : Manfaat dan Misteri Rambut Kemaluan Manusia, Mulai Kesehatan Hingga Kunci Daya Tarik Seksual
Ada satu metode bernama akupresur atau pemijatan dengan teknik dan titik tertentu pada tubuh ibu hamil.
Melansir newkidscenter.com via Nakita.id, akupresur berfokus pada titik tekanan alami tubuh untuk menginduksi atau melancarkan persalinan, tepat di daerah yang menyimpan sebagian besar energi.
Namun, seperti cara alami lainnya untuk menginduksi persalinan, metode ini hanya berlaku saat serviks sudah matang dan tubuh siap untuk melahirkan.
Baca Juga : Antara Wajah Cantik dengan Tubuh Indah, Mana yang Lebih Disukai Pria? Ini Jawaban Peneliti!
Berikut beberapa prosedur akupresur:
1. Hegu
Metode yang dilakukan adalah mencubit kulit berselaput di antara ibu jari dan telunjuk, dan tekanan yang diterapkan harus mengarah ke tengah.
Terus beralih antara kedua tangan setiap 30 sampai 60 detik, gerakan dan gosokkan jari secara melingkar.
Baca Juga : Hindari Asam Lambung Saat Berpuasa Dengan Konsumsi Air Kelapa
Saat merasakan kontraksi, berhenti menerapkan tekanan dan hanya melanjutkan saat sudah lewat kontraksi.
Gunakan stopwatch untuk mencatat durasi dan frekuensi kontraksi.
Ketika kontraksi mulai terjadi secara berkala, kemungkinan sang ibu siap untuk melahirkan.
Baca Juga : Antara Wajah Cantik dengan Tubuh Indah, Mana yang Lebih Disukai Pria? Ini Jawaban Peneliti!
2. San-yin-jiao
Baca Juga : Iker Casillas Dilarikan ke Rumah Sakit Akibat Serangan Jantung, Kini Ia Tidak Boleh Makan Makanan Berikut
Gunakan metode ini pada satu atau kedua kaki pada saat bersamaan. Caranya, pegang kaki dan posisikan tangan sedemikian rupa sehingga jari kelingking berada tepat di atas tulang pergelangan kaki.
Kemudian, cari titik tekanan san-yin-jiao, yang ada di tibia lateral. Titik tekanan ini berada di bawah jari telunjuk.
Tekan dengan kuat ibu jari pada titik tekanan, mungkin akan terasa sakit saat menyentuhnya. Gosok area di lingkaran kecil dan terus lakukan selama beberapa menit.
Tindakan ini secara efektif akan merangsang kontraksi.
Jika ingin mencobanya boleh, lo.(*)
Baca Juga : Rutin Konsumsi Cokelat Hitam Setiap Hari, Bisa Tingkatkan Kecerdasan Otak dan Kesehatan Jantung!