Avokad Jadi Menu Rahasia Awet Muda Sampai Menu Diet
Banyak Artis juga mulai memanfaatkan avokad sebagai salah satu menu sehatnya, selain Syahrini dan Jennie Black Pink, Diva Indonsia Titi DJ pun rutin mengonsumsi alpukat untuk awet muda dan kesehatannya
Titi DJ memilih rutin mengonsumsi avokad sebagai salah menu sarapannya setiap pagi.
Baca Juga: Jika Irfan Hakim Ngotot Ingin Miliki 7 Anak, 5 Langkah Ini Wajib Dijalani Sebagai Syaratnya
Titi terinspirasi dari salah satu wanita yang dilihatnya melalui instagram.
Diumurnya yang sudah 60 tahun, wanita tersebut masih memiliki kondisi kulit yang masih bagus dan tidak tampak keriput.
Titi pun lantas mencobanya dan siapa sangka ternyata hasilnya menakjubkan.
Selain itu, avokad dikenal juga dapat digunakan sebagai menu diet.
Baca Juga: Hati-Hati, Dehidrasi Saat Puasa Bisa Sebabkan Diare
Menurut Frank Lipman, M.D. pendiri Functional Medicine, avokad tidak akan menambah berat badan Anda.