Find Us On Social Media :

Inilah Aneka Sayuran yang Tak Boleh Dihangatkan Setelah Dimasak, Bukan Hanya Bayam

Hati-hati tak hanya bayam yang tidak boleh dihangatkan setelah dimasak. Sayuran berikut ini pun bisa berbahaya jika bagi kesehatan jika dihangatkan usai dimasak.

Lobak 

Bahan makanan berwarna merah ini ternyata memiliki manfaat yang baik bagi tubuh. 

Lobak merupakan salah satu bahan makanan yang bisa mengusir racun dari dalam tubuh. 

Biasanya lobak diolah menjadi sayuran berkuah, tumis, acar, ataupun dimakan mentah-mentah.

Baca Juga: Inilah Fase Erupsi Gigi Susu dan Tetap Anak Sesuai Usia, Gigi Susu Kunci Sehat dan Cantik

Namun, jika salah dalam mengolahnya, bukannya mampu untuk mengusir racun, tetapi lobak dapat menjadi racun berbahaya bagi tubuh. 

Hal ini dikarenakan lobak juga kaya akan nitrat. 

Jika mengalami pemanasan secara terus menerus, kandungan nitrat akan berubah juga menjadi zat nitrit. 

Zat nitrit ini termasuk dalam senyawa yang berada pada kategori karsinogen. 

Karsinogen ini apabila berada di dalam tubuh akan memincu timbulnya kanker. 

Selain itu, perubahan zat itu akan menyebabkan tubuh menjadi keracunan dan menimbulkan sakit kepala, batuk, dan sulit berkonsentrasi.