Kondisi Fisik
Pastikan badan selalu fit dan bugar, karena akan menempuh perjalanan ratusan kilometer.
Untuk itu, atur ritme istirahat selama perjalanan.
Perkakas
Bawa peralatan darurat untuk jaga-jaga bila sepeda motor ada masalah.
Tidak perlu dibawa semua, siapkan saja kunci pass dengan ukuran umum, misalnya untuk membuka roda dan busi.
Perlengkapan Pribadi
Sesuaikan dengan kebutuhan agar tidak menambah beban motor.
Utamakan perlengkapan keselamatan seperti obat pribadi, sepatu, jaket, sarung tangan, jas hujan. Selain itu, alat komunikasi handphone, charger, dan kamera.
Baca Juga: Anak Jadi Sehat dan Cerdas dengan Stimulasi Motorik Yang Tepat
Jangan lupa membawa obat-obatan dan suplemen kesehatan.
Namun, jangan sembarang membawa suplemen kesehatan. Pilihlah suplemen kesehatan dengan kandungan yang sudah terbukti secara klinis dapat meningkatkan stamina dan gairah (*)
#gridnetworkjuara #gridhealthid #inspiringbetterhealth