Holly Lofton menyebut bahwa mengurangi konsumsi kalori bisa meningkatkan metabolisme dan menyusutkan lemak perut. Kita bisa melakukannya dengan mulai mengurangi 250 kalori per hari.
Baca Juga: Awas Bakteri di Mulut Bayi, Ini Cara Menjaga Kebersihan Mulut Bayi
Sejumlah cara tersebut bisa dilakukan ketika kita termasuk orang yang memiliki metabolisme tubuh lambat. Lakukan hal tersebut agar berat badan berkurang lebih cepat. (*)