Masukan beberapa akar jahe pada kantung yang tembus air dan masukan pada air hangat yang akan dipakai untuk mandi.
Baca Juga: Terapkan 7 Cara Mudah Ini Untuk Sembuhkan Batuk Anak Di Rumah
Dengan menghirup hirup uap air yang tercampur dengan jahe saat mandi akan membantu meredakan peradangan dan mengeluarkan lendir dari tenggorokan.
3. Infus jahe
Infus jahe bisa dibuat dengan merebus dua sendok makan jahe dengan enam gelas air sampai 10 menit atau campurkan setengah sendok bubuk jahe kering ke dalam satu cangkir air panas.
Kita juga bisa menambahkan madu dan lemon jika diinginkan.
Baca Juga: Studi: Probiotik yang Terdapat Dalam Yoghurt Dapat Meredakan Batuk
Minumlah infus beberapa kali sehari sampai gejala batuk berdahak yang diderita mereda.
Mengonsumsi infus jahe dapat menenangkan tenggorokan dan jaringan paru-paru, serta mendukung sistem kekebalan tubuh dan menghilangkan dahak.