Hari ke-7Sarapan: 2 butir telur rebus dan satu buah jeruk manis.Makan siang: 6 ons daging sapi dan 1 buah jeruk besar.Makan malam: segelas air putih.
Baca Juga: Sering Pegal Saat Bangun Tidur? Coba Minum Ramuan Ini Sebelum Tidur, Dijamin Lelah Hilang Pagi Hari
Metode diet penurunan berat badan ini sangat mudah dilakukan, dan hanya perlu melaksanakannya satu minggu saja.
Pastikan saat menjalani diet ini untuk banyak minum air, akan lebih baik jika memilih teh hijau alami.
Setelah selesai menjalani diet dalam tujuh hari, disarankan untuk makan banyak keju, telur, jeruk dan anggur.
Kita juga harus melakukan ini untuk menghindari tubuh terkejut dari makanan pertama kali. (*)
Artikel ini sudah tayang di Nakita.id dengan judul Turunkan 5,5 Kg dalam Seminggu dengan Diet Telur, Begini Caranya!