GridHEALTH.id – Siapa yang tidak kenal dengan Menko Polhukam Wiranto, juga artis cantik Laura Basuki.
Keduanya dilarikan ke rumah sakit karena kasus kesehatan yang fatal.
Lahir dari keluarga memiliki riwayat penyakit kolesterol, membuat Laura Basuki kaget saat dirinya divonis mengidap peyakit yang sama.
Bahkan karena penyakit ini, Laura Basuki sampai harus mendapat perawatan intensif di rumah sakit.
"Seingat saya, saya belum pernah dirawat di rumah sakit karena sakit parah. Malah saya jarang sakit," kata Laura Basuki, seperti dikutip Kompas.com pada Selasa (23/5/2017).
Menurut aktris yang memiliki hobi travelling ini, tubuh kecil bukan berarti bisa terhindar dari kolesterol.
Penyakitnya bisa muncul karena gaya hidup Laura Basuki yang tidak sehat.
"Saya enggak pernah diet, emang keturunannya kurus. Cuma karena enggak pernah diet itu makannya sembarangan. Pas dicek ternyata kadar kolesterol cukup tinggi," ujarnya.
Akibat penyakitnya ini, Laura Basuki akhirnya memutuskan unntuk menjalani pola hidup sehat dengan mengonsumsi buah dan sayur.
"Hasil tes darah terakhir, saya mengidap kolesterol tinggi. Makanya saya tidak mau makan gorengan. Setiap hari harus olahraga, paling tidak sekitar 30 menit," tutur Laura tanpa merinci berapa kadar kolesterol di darahnya.
Sebenarnya memangkas kolesterol tidak hanya dari buah dan sayuran saja, ada beberapa macam susu untuk menurunkan lemak dalam darah yang terlalu tinggi.
Adapun beberapa jenis susu yang dapat dikonsumsi untuk penderita penyakit kolesterol, yaitu:
Susu kedelai
Dari laman Harvard Medical School mencatat bahwa mengonsumsi susu kedelai secara rutin dapat menurunkan kadar kolesterol.
Hal ini dikarenakan kandungan protein dalam kedelai sekitar 25 gr atau 2 1/2 gelas susu kedelai dapat menurunkan LDL sekitar 10%.
Susu almond
Mengandug asam lemak tak jenuh ganda, susu almod dipercaya dapat menurunkan kolesterol LDL, mengurangi peradangan, bahkan meningkatkan fungsi otak.
Dalam secangkir susu almon mengandung 30-40 kalori, namun perlu dicatat untuk menurunkan kadar lemak jahat dalam darah dilarang untuk menambahkan gula dalam susu ini.
Menurut penelitian dalam University of Maryland Medical Center menyebutkan, penambahan gula dalam susu almon dapat membahayakan jantung.
Susu beras
Dalam secangkir susu beras berisi 113 kalori yang dapat menurunkan kolesterol.
Susu beras juga rendah protein sehingga jika seorang penderita kolesterol mengonsumsi susu ini wajib mencukupi semua nutrisi lain dari makanan lainnya.
Sementara itu hari ini, Kamis (10/10) Menko Polhukam Wiranto dilarikan ke rumah sakit karena percobaan pembunuhan. Dirinya sampai mengalami dua luka tusukan.
Hal itu disampaikan langsung oleh Dirut RSUD Pandeglang Berkah, Firmansyah, Kamis (10/10/2019).
Baca Juga: Dikenal Sebagai Sosok Otoriter, Siapa Sangka Pemimpin Korut Ini Takut Terbang
"Sudah terkena lapisan perut. Ada dua tusukan di lapisan peritoneumnya," kata Firmansyah.
Melihat dari segi medis, luka tusuk yang sudah menembus lapisan peritoneum seperti yang dialami Wiranto ini sangatlah mengancam jiwa.
Pasalnya lapisan peritoneum ini berfungsi melindungi berbagai organ di dalam rongga perut.
Jika lapisan tersebut terluka dapat menyebabkan infeksi yang disebut peritonitis, yakni peradangan yang disebabkan infeksi bakteri atau jamur pada lapisan tipis dinding dalam perut (peritoneum).
Peritonitis bisa menyebabkan beberapa komplikasi, seperti infeksi jadi menyebar ke aliran darah dan seluruh tubuh (sepsis).
Kondisi ini bisa menyebabkan tekanan darah menurun drastis (syok sepsis) sehingga beberapa organ tubuh gagal berfungsi.
Komplikasi lain yang dapat muncul akibat peritonitis adalah terbentuknya abses atau kumpulan nanah pada rongga perut tersebut.
Adhesi perut atau perlengketan usus juga dapat terjadi, sehingga menyebabkan usus tersumbat.
Untungnya, menurut Firmansyah, kondisi Wiranto sudah mulai sadarkan diri.
"Kondisinya sadar. (Luka) di perut sebelah kiri," ucapnya.(*)