Sampai akhirnya, Lim berhasil memenangkan tempat kedua dalam kategori senior (38 tahun ke atas) suatu
Sebab sebuah penelitian juga mengunkapkan bahwa latihan angkat beban ternyata jadi salah satu jenis olahraga terbaik untuk merawat tulang dan otot.
Baca Juga: Lupus Bisa Terjadi Pada Anak, Kenali Gejala Awalnya Berikut Ini
Hal itu diungkap oleh studi tim ahli dari University of Missouri, dimana mereka mengatakan bahwa latihan beban mampu mengendalikan kadar sklerostin sekaligus meningkatkan produksi hormon khusus bernama IGF-1 yang berperan penting dalam pertumbuhan tulang.