Sumber Karbohidrat Enak Ini Cocok Untuk Penderita Diabetes karena Indeks Glikemiknya Rendah, Dibandingkan dengan Kentang Apalagi Nasi Putih
Gazali Solahuddin
Selasa, 26 November 2019 | 07:53 WIB
Indeks glikemik disebut tinggi jika berada di atas angka 70, sedang jika berada pada kisaran 56-69, dan rendah jika berada dibawah 55.
Dilihat dari angka-angka di atas, bisa disimpulkan, jagung yang nilai IG-nya paling rendah.
Baca Juga: Benar Kata yang Mengalami, Pemulihan Operasi Sesar Butuh Lebih Lama, Tapi Jangan Khawatir, Lakukan Hal-hal Ini Agar Terasa Nyaman
Oleh karenanya jagung artikel selengkapnya KLIK DI SINI