Find Us On Social Media :

Waduh, Michelle Ziudith Minum 4 Gelas Boba Sehari, Apa Pendapat Ahli Gizi?

Michelle Ziudith bisa menghabiskan 4 gelas boba per hari. Bahaya diabetes mengintai.

"Setiap hari (minum boba). Sampai aku nge-gym tapi kok enggak ada yang turun, padahal aku makannya enggak banyak. Kayak enggak makan malam, terus enggak terlalu doyan makan, ternyata memang aku terlalu banyak mengonsumsi gula," kata dia.

Baca Juga: Tragis, Pulang Dari Rumah Sakit, Bayi Ini Malah Tertular HIV/AIDS

Akibat kebiasannya yang kerap mengonsumsi boba hingga empat kali sehari, pemeran Magic Hour ini pun mengaku kalau berat badannya jadi bertambah.

"Dua kilo ada lah (naik). Karena aku syuting udah sebulan, bayangin aku dalam sebulan, spending banyak banget lo, untuk beli boba doang.

Memang benar-benar mengurangi mi instan. Biasanya kalau di lokasi syuting yang paling enak emang mi instan kan. Tiba-tiba jadi ngemil ini," tuturnya.

Benarkah boba lebih sehat? Dikutip dari World Of Buzz, seorang ahli gizi mengatakan, segelas minuman boba mengandung tiga kali kebutuhan gula tubuh dalam sehari.

Baca Juga: Terapi Garang Arang, Buang Kolesterol Jahat Lewat Telapak Kaki yang Diasapi Hawa Panas

Menurut Lai, ahli gizi dari Seremban, Malaysia, menyebutkan bahwa secangkir boba tea mengandung gula yang sangat tinggi, yaitu sekitar dua puluh sendok teh gula. Setara dengan 400-600 kalori.