Minum Kunyit Asam Tiap Pagi, Cara Praktis Langsing Tidak Capek dan Berkeringat juga Ampuh Singkirkan Racun di Dalam Tubuh

GridHEALTH.id - Minuman kunyit asam di Indonesia bukan barang baru dan aneh.

Kemanjuran dan keampuhannya untuk menjaga kesehatan manusia sudah diakui dan diandalkan secara turun menurun.

Baca Juga: Hasil Forensik Belum Keluar, Baju Tugu Monas Jadi Penanda Jasad Balita Tanpa Kepala di Samarinda, Orangtua Yakin Itu Yusuf

Seiring dengan kemajuan teknologi kesehatan, ternyata kunyit asam pun bermanfaat untuk membentuk tubuh wanita menjadi ramping ideal.

Tubuh ramping yang ideal banyak diidam-idamkan wanita. Tidak heran kan, jika banyak program untuk mewujudkan impian wanita tersebut.

Mulai dari olahraga, sedot lemak, diet ketat, dan bahkan ada yang sampai melakukan operasi.

Baca Juga: Tidak Melakukan Pemanasan Sebelum Olahraga, Jangan Berharap Berat Badan Turun!

Padahal jika hanya ingin menurunkan berat badan, dan membentuk badan ideal, ada cara yang murah meriah juga tidak perlu bercapek-capek melakukannya.

Kita cukup mengonsumsi kunyit asam!

Kunyit asam merupakan ramuan tradisional berbahan dasar kunyit dan asam jawa.

Ramuan tersebut dipercaya dapat membuat tubuh wanita lebih segar dan membantu penurunan berat badan.

Baca Juga: Setiap Batuk Berbeda Begitupun Mengobatinya, Karena Alergi Lama Sembuh jika Salah Penanganan

Baca Juga: Suaminya 'Tersangkut' Kasus Dirut Utama Garuda, Iis Dahlia Beberkan Kronologis Lewat Instagram, Apa Kata Pengamat Penerbangan?

Nutrisi yang terkandung di dalam kunyit dapat memberikan antioksidan baik pada tubuh wanita.

Sedangkan kandungan yang ada pada asam jawa, bisa membantu menghancurkan lemak dalam tubuh.

Melansir nakita.id dari healthline.com, kunyit merupakan bahan alami yang kaya akan senyawa antiinflamasi dan antioksidan.

Baca Juga: Wanita Ini Pasrah Sakit Selama 10 Tahun Tanpa Bisa Didiagnosis Dokter Sampai Dua Tukang Bangunan Temukan Penyakitnya

Kunyit juga diakui sebagai bahan alami yang dapat dikonsumsi untuk mengatasi masalah pencernaan.

Curcumin merupakan salah satu kandungan yang paling aktif pada kunyit.

Curcumin tersebut memiliki potensi anti virus, anti bakteri, dan juga menghindari dari virus hingga kanker.

Baca Juga: Nagita Slavina Rogoh Kocek Sejuta Cuma Untuk Satu Buah Melon, Raffi Ahmad; Benar-benar Sultan 

Baca Juga: Sudah Nyalakan Alarm tapi Masih Sulit Bangun Pagi? Inilah 9 Cara Mudah yang Bisa Dilakukan

Untuk menurunkan berat badan, disarankan agar mengonsumsi ramuan kunyit ini secara rutin di pagi hari guna mendapatkan hasil maksimal.

Tetapi, bagi Moms yang belum memiliki buah hati sebaiknya tidak terlalu berlebihan mengonsumsi kunyit asam.

Dikhawatirkan, pati kunyit mengendap di rahim atau di saluran pencernaan dan memiliki efek samping yang bisa berbahaya bagi kesehatan.

Baca Juga: Berita Kesehatan Terapi Jeruk Nipis; Ketimbang Kecap Manis, Dicampur Madu Lebih Mujarab Atasi Batuk

Penting juga diketahui, kunyit kunyit memiliki sifat anti-oksidan, anti-inflamasi serta anti-bakteri.

10 manfaat air rebusan kunyit jika kita rutin meminumnya setiap pagi adalah sebagai berikut:

1. Kandungan lipopoliskarida dalam kunyit akan meningkatkan sistem kekebalan tubuh sehingga menurunkan risiko Moms terkena flu dan infeksi lainnya.

2. Kunyit yang memiliki anti-bakteri akan membantu dalam proses penyembuhan khususnya pada luka dan goresan.

3. Nyeri otot dan sendi mungkin terjadi sehabis berolahagra. Kunyit dapat menghentikan peradangan tersebut.

Baca Juga: Krisdayanti Demi Bisa Memperjuangkan Hak-hak Rakyat di DPR Membekali Diri dengan Sepatu Khusus Supaya Gesit Saat Bekerja, Harganya Bisa Untuk Makan Sebulan

Baca Juga: Berita Kesehatan MPASI: Sering Dituding Sebabkan Diare, Yoghurt Kaya Nutrisi Cocok Jadi Teman Makan Sang Anak

4. Berbagai studi menunjukkan kunyit dapat menurunkan risiko kanker dan mencegah tumor yang diakibatkan paparan radiasi.

Enam manfaat kunyit lainnya, silahkan KLIK DI SINI