Mengapa demikian? Karena jika mendengkur hampir setiap malam, berisiko mengalami sleep apnea.
Sleep apnea yang artinya henti napas saat tidur dapat berdampak langsung pada kesehatan dan kualitas hidup seseorang.
Baca Juga: Tidak Hanya Wortel dan Tomat, Manfaat Kesehatan Mata Juga Bisa Diperoleh dari Daun Bawang
Sleep apnea ini menyebabkan jeda intermiten atau terputusnya aliran pernapasan sementara waktu saat tidur.
Ketika berhenti bernapas berulang kali, tubuh akan kekurangan oksigen.
Sleep apnea pada kehamilan biasa dikaitkan dengan sejumlah kasus pada ibu hamil.
Di antaranya seperti menyebabkan insidensi edema (pembengkakan) yang lebih besar, kantuk di siang hari, hipertensi, dan hiperglikemia (gula darah tinggi).