Dalam sebuah penelitian yang dipublikasikan dalam Maternal & Children Nutrition, wanita yang kerap melakukan diet ketat sebelum menikah atau selama kehamilan dapat menyebabkan berbagai penyakit termasuk infeksi.
Setiap diet ketat, beberapa nutrisi pangan sepertinya akan berkurang dan inilah yang dikhawatirkan bagi wanita, terlebih wanita hamil.
Bahkan menurut Menteri Koordinator Bidang Pembangunan Manusia dan Kebudayaan (PMK) Muhadjir Effendy menyatakan, diet ketat yang dilakukan seorang wanita bisa mengganggu kesuburan dan memicu stunting bagi bayi yang dikandung.
Baca Juga: Memakai Hand Cream Tak Hanya Urusan Wanita, Pria Juga Wajib Pakai Karena Alasan Ini
"Kenyataannya banyak faktor keadaan wanita remaja ini ketika siap akan jadi ibu, misal diet berlebihan. Ternyata diet yang berlebihan ketika remaja mau jaga kelangsingannya, kemudian dia menghindari berbagai jenis makanan, itu berdampak pada kesuburan," kata Muhadjir, dikutip dari Kompas.com.
Risiko ini pun bisa dialami para remaja yang tak mendapat suplemen penambah darah selama menstruasi.