GridHEALTH.id – Diet adalah mengatus pola makan supaya ideal dan baik, dengan tetap mengindahkan kebutuhan gizi.
Diet pun seringkali dijadikan sebuah cara untuk bisa melenyapkan berat badan berlebih.
Jadi banyak yang mengatakan, diet itu cara untuk bisa langsing.
Kali ini GridHEALTH.id tidak akan membahas mengenai hal tersebut.
Tapi GridHEALTH.id akan mengulas diet untuk langsing mana yang layak dipilih dari sekian banyak yang kita ketahui.
Baca Juga: 3 Gaya Hidup Aktif Ini Bisa Jadi Olahraga Untuk Turun Berat Badan
Nah, diet yang sekarang ini banyak digemari adalah diet dengan makan satu jenis makanan tertentu.
Diet pepaya dan diet telur adalah salah satunya, dan ini paling populer di masyarakat milenial.
Mau pilih yang mana?
Berikut ini kami sajikan ulasan keduanya, supaya saat memilih bisa yakin.
Baca Juga: Diyakini Berbahaya, Inilah yang Terjadi Jika Anak Menelan Permen Karet