Sudah Lepas Ventilator, Ekki Soekarno Beri Pesan Menyentuh di Hari Ulang Tahun Sang Anak Tercinta: Lusa Kita Makan Enak

1. Sayuran berdaun hijau gelap

Dari laman TBfacts.org, sayuran berdaun hijau gelap seperti kangkung dan bayam dipercaya dapat memulihkan kondisi penderita penyakit tuberkulosis.

Pasalnya, sayuran berdaun hijau gelap ini mengandung zat besi dan vitamin B yang tinggi.

Baca Juga: Remaja Putri Dihamili Anak Kecil Usia 10 Tahun, Calon Ibu Mengidap Kanker Stadium Akhir, Polisi Selidiki Bagaimana Bocah Laki-laki itu Bisa Menghamili

2. Biji-bijian utuh

Sebuah penelitian yang diunggah dalam Lung India: Official Organ of Indian Chest Society menyatakan, banyak biji-bijian utuh, seperti pasta gandum, roti, dan sereal dengan kandungan vitamin E, vitamin B kompleks, serta mineral (besi dan magnesium) dalam seralia dipercaya dapat menurunkan infeksi bakteri seperti TB ini.

Baca Juga: 6 Manfaat Lidah Buaya bagi Kesehatan, Salah Satunya Kurangi Gula Darah

3. Sayur dan buah kaya antioksidan

Sayuran berwarna cerah, seperti wortel, paprika, dan labu, dan buah-buahan, seperti tomat, blueberry, dan ceri mungkin tepat diberikan pada penderita tuberkulosis.